obesidade

O que acontece quando deixamos de treinar?

Autor: Vitor Dias / Outubro 26, 2016 / Publicado em Lesões e Doenças, Notícias, Slider, Treino / Sem Comentários

A prática de exercício físico é fundamental para a saúde física, mental e emocional. Os benefícios da atividade física são muitos e a própria Organização Mundial da Saúde (OMS) pede que sejam feitos treinos de, pelo menos, 150 minutos semanais. Quando praticamos exercício físico ganhamos força muscular, resistência respiratória, mais

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Susana Lourenço – Com 100 Kgs terminou a sua primeira meia maratona

Autor: Vitor Dias / Setembro 26, 2011 / Publicado em Entrevistas, Mulher Corredora, Vivências / 29 Comentários

Não passou de todo despercebida na Meia Maratona Sport Zone (Porto), não apenas pela sua compleição física mas sim pela garra e determinação com que foi até ao fim, mesmo quando duvidaram que o conseguisse. Esta entrevista pretende sobretudo saber a sua história e inspirar outras pessoas a acreditar que,

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Há 2 anos atrás pesava 170 Kgs, hoje completou a sua primeira Meia Maratona

Autor: Vitor Dias / Outubro 10, 2010 / Publicado em Vivências / 36 Comentários

Miguel Marujo concluiu hoje a sua primeira Meia Maratona. Foi aliás a sua primeira prova, após ter começado a correr há 3 meses atrás. Esta seria uma história como tantas outras, em que quase todos nos revemos. Mas se eu começar por lhe dizer que o Miguel há pouco mais

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PRÓXIMAS PROVAS
julho
Coruche

20jul20:30TRAIL E CAMINHADA DA CORUJATRAILCorucheDistâncias: 13 km / 25km / 10 km (caminhada)

Data
(Sábado) 20:30

Localização
Coruche

Distâncias
13 km / 25km / 10 km (caminhada)

Organização

Centro Social e Cultura e Desporto de Montinhos dos Pegos

Site Oficial da Prova (clicar)

INFORMAÇÃO ADICIONAL
A informação aqui contida é meramente indicativa. O Correr Por Prazer não é responsável pela organização das provas e não responderá a solicitações relativas às mesmas. Para mais informações e/ou dúvidas, deverão contactar as organizações das provas no link acima indicado.

Espite - Ourém

21jul8:00The Amazing Espite TrailTRAILEspite - OurémDistâncias: 25 km / 15 km / Caminhada

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Espite - Ourém

Distâncias
25 km / 15 km / Caminhada

Organização

Clube Desportivo de Espite910 973 976 / clube.d.espite@gmail.com

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Granja / Castro Daire

21jul8:15Cross de S. BrásTRAILGranja / Castro DaireDistâncias: Trail 18,5 km / Mini-Trail 9,5 km / Caminhada 9,5 km / Corridas Jovens

Data
(Domingo) 8:15

Localização
Granja / Castro Daire

Distâncias
Trail 18,5 km / Mini-Trail 9,5 km / Caminhada 9,5 km / Corridas Jovens

Organização

Grupo Desportivo e Recreativo da Granja916507696 / crossdesaobras@gmail.com

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Óbidos

21jul9:00Trail da Lagoa de ÓbidosTRAILÓbidosDistâncias: 12 km / 26 km

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Óbidos

Distâncias
12 km / 26 km

Organização

Clube Atletismos de Óbidoscaob@sapo.pt / 919965036

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Alvarães - Viana do Castelo

21jul9:00Alvarães Party TrailTRAILAlvarães - Viana do CasteloDistâncias: Mini-Trail/Caminhada - 8km / Trail Curto - 15km / Trail Longo - 25km

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Alvarães - Viana do Castelo

Distâncias
Mini-Trail/Caminhada – 8km / Trail Curto – 15km / Trail Longo – 25km

Organização

m2o_eventos e Junta de Freguesia de Alvarães919098801 / geral@m2o.pt

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Constância

21jul9:00Kayak Trail do TejoTRAILConstânciaDistâncias: Conoagem 6 km + 10 km Trail ou 16 km Trail

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Constância

Distâncias
Conoagem 6 km + 10 km Trail ou 16 km Trail

Organização

C.A.S.P.A. - Clube Amador Só Para Atletismokayaktraildotejo@gmail.com

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Espinho

27jul19:00Corrida MilionáriaEstradaEspinhoDistâncias: Corrida 10km e Caminhada 5km

Data
(Sábado) 19:00

Localização
Espinho

Distâncias
Corrida 10km e Caminhada 5km

Organização

Running Espinhoinfo@corridamilionaria.pt

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Pombal

27jul19:00Prova do BodoESTRADAPombalDistâncias: 10 km / 3 km / 3 km Caminhada

Data
(Sábado) 19:00

Localização
Pombal

Distâncias
10 km / 3 km / 3 km Caminhada

Organização

Câmara Municipal de Pombal

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Forte da Largateira - Vila Praia de Âncora

27jul20:00III Trail Noturno Monte Santo AntãoTRAILForte da Largateira - Vila Praia de ÂncoraDistâncias: 21 km / 12 km

Data
(Sábado) 20:00

Localização
Forte da Largateira - Vila Praia de Âncora

Distâncias
21 km / 12 km

Organização

Desnivel Positivo963270307 / d.positivo.trail@gmail.com

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Entroncamento

27jul20:00Bonito by NightTRAILEntroncamentoDistâncias: Trail 20KM + Caminhada 10Km

Data
(Sábado) 20:00

Localização
Entroncamento

Distâncias
Trail 20KM + Caminhada 10Km

Organização

CLAC Entroncamentogeral@clac.pt / 249718761

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Mosteirô / Santa Maria da Feira

27jul20:00Milha Noturna Mosteirô FCESTRADAMosteirô / Santa Maria da FeiraDistâncias: Milha

Data
(Sábado) 20:00

Localização
Mosteirô / Santa Maria da Feira

Distâncias
Milha

Organização

Mosteirô FC

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Porto - Portugal

27jul21:30CORRIDA DO PARQUE À NOITEESTRADAPorto - PortugalDistâncias: 8 km

Data
(Sábado) 21:30

Localização
Porto - Portugal

Distâncias
8 km

Organização

RunportoEmail: geral@runporto.com / Telefone 22 030 47 26

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Valongo

28jul8:00Trail Santa JustaTRAILValongoDistâncias: 10 km / 15 km / 30 km

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Valongo

Distâncias
10 km / 15 km / 30 km

Organização

Amigos do Trail Associação Desportiva

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Branca

28jul9:00Trail Caminhos do CaimaTRAILBrancaDistâncias: 10 km / 13 km / 24 km

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Branca

Distâncias
10 km / 13 km / 24 km

Organização

Jobra

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Sabugosa - Viseu

28jul9:00Trail Senhora do PrantoTRAILSabugosa - ViseuDistâncias: 6 km (caminhada) / 10 km / 21 km

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Sabugosa - Viseu

Distâncias
6 km (caminhada) / 10 km / 21 km

Organização

Comissão de Festas de Sabugosa

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agosto
Complexo Desportivo da Tocha / Cantanhede / Coimbra

4ago9:00I CrossTrail Praia da Tocha - Trilho da Arte XávegaTRAILComplexo Desportivo da Tocha / Cantanhede / CoimbraDistâncias: 20 km, 12 km / Caminhada

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Complexo Desportivo da Tocha / Cantanhede / Coimbra

Distâncias
20 km, 12 km / Caminhada

Organização

Atletismo Clube da Tochacrosstrailpraiadatocha@gmail.com

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Praia de Melides e Praia da Comporta / Grândola

4ago9:00Ultra Maratona Atlântica Melides - TróiaTRAIL / AREIAPraia de Melides e Praia da Comporta / GrândolaDistâncias: 15 km / 43 km

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Praia de Melides e Praia da Comporta / Grândola

Distâncias
15 km / 43 km

Organização

Município de Grândola269 450 085 / eventos.desporto@cm-grandola.pt

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Vila Nova de Paiva / Viseu

10ago18:3015 km de BarrelasESTRADAVila Nova de Paiva / ViseuDistâncias: Corrida 15 km / Caminhada 6 km

Data
(Sábado) 18:30

Localização
Vila Nova de Paiva / Viseu

Distâncias
Corrida 15 km / Caminhada 6 km

Organização

Município de Vila Nova de Paiva232609900 / desporto@cm-vnpaiva.pt

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Caparrosinha / Tondela / Viseu

11ago8:00III Trail Rota dos EspigueirosTRAILCaparrosinha / Tondela / ViseuDistâncias: 12 km / 21 km / 38 km / Caminhada

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Caparrosinha / Tondela / Viseu

Distâncias
12 km / 21 km / 38 km / Caminhada

Distâncias
Trail: 22km- Mini Trail 12Km Caminhada 10km

Distâncias

Trail: 22km- Mini Trail 12Km Caminhada 10km

Organização

ARCAPA - SpotCriativo Eventos962362216 / rotadosespigueiros@gmail.com

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Vila Chã - Fornos de Algodres / Guarda

11ago8:00Trilhos dos LobosTRAILVila Chã - Fornos de Algodres / GuardaDistâncias: Trail Longo 18,5 km / Trail Curto 10 km

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Vila Chã - Fornos de Algodres / Guarda

Distâncias
Trail Longo 18,5 km / Trail Curto 10 km

Organização

Comissão de Festas de Vila Chã e Clube Recreativo de Vila Chã962818607 / geral@acorrer.pt

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Benfeita - Arganil

11ago9:00Benfeita TrailTRAILBenfeita - ArganilDistâncias: 12 km / 23 km / 12 km (Caminhada)

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Benfeita - Arganil

Distâncias
12 km / 23 km / 12 km (Caminhada)

Organização

Clube Benfeita914818674 / benfeitatrail@gmail.com

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Louriçal - Pombal

11ago9:00III Trail Lama Solta "Marina Barroca"TRAILLouriçal - PombalDistâncias: 19 km / Caminhada

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Louriçal - Pombal

Distâncias
19 km / Caminhada

Organização

Lama Solta da Associação Cultural Recreativa e Desportiva do Louriçallamasolta.lourical@gmail.com

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Cucujães

17ago16:00Corrida do MártirESTRADACucujãesDistâncias: 2700m a 10000m

Data
(Sábado) 16:00

Localização
Cucujães

Distâncias
2700m a 10000m

Organização

NA Cucujães

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Montalegre

17ago21:00Monalegre Night RunningESTRADAMontalegreDistâncias: Corrida 10km / Caminhada 5km

Data
(Sábado) 21:00

Localização
Montalegre

Distâncias
Corrida 10km / Caminhada 5km

Organização

ADAFgeral@adaf.pt

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Bragança

18ago8:00Zoelae TrailTRAILBragançaDistâncias: 10 km / 20 km / 30 km

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Bragança

Distâncias
10 km / 20 km / 30 km

Organização

Município de Bragança / t'incinfo@zoelaetrail.com +351938778777

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