obesidade

O que acontece quando deixamos de treinar?

Autor: Vitor Dias / Outubro 26, 2016 / Publicado em Lesões e Doenças, Notícias, Slider, Treino / Sem Comentários

A prática de exercício físico é fundamental para a saúde física, mental e emocional. Os benefícios da atividade física são muitos e a própria Organização Mundial da Saúde (OMS) pede que sejam feitos treinos de, pelo menos, 150 minutos semanais. Quando praticamos exercício físico ganhamos força muscular, resistência respiratória, mais

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Susana Lourenço – Com 100 Kgs terminou a sua primeira meia maratona

Autor: Vitor Dias / Setembro 26, 2011 / Publicado em Entrevistas, Mulher Corredora, Vivências / 29 Comentários

Não passou de todo despercebida na Meia Maratona Sport Zone (Porto), não apenas pela sua compleição física mas sim pela garra e determinação com que foi até ao fim, mesmo quando duvidaram que o conseguisse. Esta entrevista pretende sobretudo saber a sua história e inspirar outras pessoas a acreditar que,

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Há 2 anos atrás pesava 170 Kgs, hoje completou a sua primeira Meia Maratona

Autor: Vitor Dias / Outubro 10, 2010 / Publicado em Vivências / 37 Comentários

Miguel Marujo concluiu hoje a sua primeira Meia Maratona. Foi aliás a sua primeira prova, após ter começado a correr há 3 meses atrás. Esta seria uma história como tantas outras, em que quase todos nos revemos. Mas se eu começar por lhe dizer que o Miguel há pouco mais

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PRÓXIMAS PROVAS
julho
Chaves

21jul8:30Desafio 12 Horas PortugalESTRADAChaves

Data
(Sábado) 8:30

Localização
Chaves

Distâncias
12 h de resistência 100 Km 42, 195 km 21, 97 km 10 km 7 km

Distâncias

12 h de resistência
100 Km
42, 195 km
21, 97 km
10 km
7 km

Organização

Chaves Running Teamaquaeflaviaeaventura@gmail.com

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INFORMAÇÃO ADICIONAL
A informação aqui contida é meramente indicativa. O Correr Por Prazer não é responsável pela organização das provas e não responderá a solicitações relativas às mesmas. Para mais informações e/ou dúvidas, deverão contactar as organizações das provas no link acima indicado.

Aljubarrota - Alcobaça

22jul9:00Lameira Trail RunTRAILAljubarrota - Alcobaça

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Aljubarrota - Alcobaça

Distâncias
10 km / 18 km

Distâncias

10 km / 18 km

Organização

A.C. Lameirense

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Alcáçovas - Évora

22jul18:30Trail do ChocalhoTRAILAlcáçovas - Évora

Data
(Domingo) 18:30

Localização
Alcáçovas - Évora

Distâncias
14 km / 21 km

Distâncias

14 km / 21 km

Organização

Câmara Municipal de Viana do Alentejo

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Beira Baixa

26jul - 29jul 2618:00jul 29PT281 Beira Baixa Ultramarathon 2018TRAILBeira Baixa

Data
26 (Quinta) 18:00 - 29 (Domingo) 8:00

Localização
Beira Baixa

Distâncias
281 km

Distâncias

281 km

Organização

Horizontes, Turismo desportivo, Lda969016899 / geral@horizontes.com.pt

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Mira de Aire

28jul6:30LUT - Limestone Ultra TrailTRAILMira de Aire

Data
(Sábado) 6:30

Localização
Mira de Aire

Distâncias
80.00 km / 28.00 km / 15.00 km

Distâncias

80.00 km / 28.00 km / 15.00 km

Organização

Associação Porto de Mós a Correr

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Porto - Portugal

28jul21:30CORRIDA DO PARQUE À NOITEESTRADAPorto - Portugal

Data
(Sábado) 21:30

Localização
Porto - Portugal

Distâncias
8 km

Distâncias

8 km

Organização

RunportoEmail: geral@runporto.com / Telefone 22 030 47 26

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Valongo

29jul8:00Trail Santa JustaTRAILValongo

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Valongo

Distâncias
15 km / 30 km

Distâncias

15 km / 30 km

Organização

Amigos do Trail Associação Desportiva

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Sabugosa - Viseu

29jul8:00Trail Senhora do PrantoTRAILSabugosa - Viseu

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Sabugosa - Viseu

Distâncias
10 km / 21 km

Distâncias

10 km / 21 km

Organização

Comissão de Festas de Sabugosa

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Alvite / Moimenta da Beira

29jul8:30Nos Trilhos da NaveTRAIL Alvite / Moimenta da Beira

Data
(Domingo) 8:30

Localização
Alvite / Moimenta da Beira

Distâncias
22 km / 10 km

Distâncias

22 km / 10 km

Organização

Associação “Gente da Nave – Associação de Promoção Social de Alvite“

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Mira de Aire

29jul8:30Trilhos do CarsicoTRAILMira de Aire

Data
(Domingo) 8:30

Localização
Mira de Aire

Distâncias
28 km

Distâncias

28 km

Organização

Associação Porto de Mós a Correr

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Mira de Aire

29jul9:00Trilhos das GrutasTRAILMira de Aire

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Mira de Aire

Distâncias
15 km

Distâncias

15 km

Organização

Associação Porto de Mós a Correr

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Caires - Amares - Braga

29jul9:00Bentus Trail / CaminhadaTRAILCaires - Amares - Braga

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Caires - Amares - Braga

Distâncias
10km / 8Km

Distâncias

10km / 8Km

Organização

Comissão de Festas de S. Bento Caires963142627 / soniabras@hotmail.com

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agosto
Óbidos

11ago21:00Trail Noturno da Lagoa de ÓbidosTRAILÓbidos

Data
(Sábado) 21:00

Localização
Óbidos

Distâncias
10km, 21 km, 43 km

Distâncias

10km, 21 km, 43 km

Organização

Clube Atletismos de Óbidoscaob@sapo.pt / 919965036

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Salir / Loulé

12ago7:00Ultra Trilhos Rocha da PenaTRAILSalir / Loulé

Data
(Domingo) 7:00

Localização
Salir / Loulé

Distâncias
16 km / 25km / 50 Km

Distâncias

16 km / 25km / 50 Km

Organização

ATR-ASSOCIAÇÃO ALGARVE TRAIL RUNNING919192550 / geral@algarvetrailrunning.pt

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Bragança

12ago8:00Zoelae TrailTRAILBragança

Data
(Domingo) 8:00

Localização
Bragança

Distâncias
25Km, 17Km, 10km

Distâncias

25Km, 17Km, 10km

Organização

Município de Bragançainfo@zoelaetrail.com

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Caparrosinha / Tondela / Viseu

12ago9:00Trail Rota dos EspigueirosTRAILCaparrosinha / Tondela / Viseu

Data
(Domingo) 9:00

Localização
Caparrosinha / Tondela / Viseu

Distâncias
Trail: 22km- Mini Trail 12Km Caminhada 10km

Distâncias

Trail: 22km- Mini Trail 12Km Caminhada 10km

Organização

P´la Terra962362216 / rotadosespigueiros@gmail.com

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Louriçal - Pombal

12ago9:15II Trail Lama SoltaTRAILLouriçal - Pombal

Data
(Domingo) 9:15

Localização
Louriçal - Pombal

Distâncias
17 km

Distâncias

17 km

Organização

Lama Solta da Associação Cultural Recreativa e Desportiva do Louriçallamasolta.lourical@gmail.com

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Benfeita - Praia Fluvial

12ago9:30Benfeita trail e caminhadaTRAILBenfeita - Praia Fluvial

Data
(Domingo) 9:30

Localização
Benfeita - Praia Fluvial

Distâncias
19 kms e 11kms

Distâncias

19 kms e 11kms

Organização

Clube Naturalmente Benfeita925732060 / clubebenfeita@gmail.com

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Póvoa de Varzim

18ago17:30Sunset Trail Póvoa de VarzimTRAILPóvoa de Varzim

Data
(Sábado) 17:30

Localização
Póvoa de Varzim

Distâncias
5 km / 17 km

Distâncias

5 km / 17 km

Organização

Centro Desportivo e Cultural de Navais968 933 777 / sunsettrail.cdcn@gmail.com

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Alvaiázere, Ansião, Penela, Condeixa, Pombal e Soure.

31ago - 2setago 310:00set 2ULTRA TERRAS DE SICÓ GR26Alvaiázere, Ansião, Penela, Condeixa, Pombal e Soure.

Data
Agosto 31 (Sexta) 0:00 - Setembro 2 (Domingo) 0:00

Localização
Alvaiázere, Ansião, Penela, Condeixa, Pombal e Soure.

Distâncias
188 km - Individual 188 km - Estafeta de 2 atletas 188 km - Estafeta de 3 atletas 188 km - Estafeta de 4 atletas

Distâncias

188 km – Individual

188 km – Estafeta de 2 atletas

188 km – Estafeta de 3 atletas

188 km – Estafeta de 4 atletas

Organização

O Mundo da Corrida210831827

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