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Nutridúvidas – Suplemento proteico

Autor: Filipa Vicente  /   Setembro 03, 2013  /   Publicado em Alimentação, Emagrecer a Correr
Tempo de Leitura: 2 minutos

Pratico running e gostaria de um suplemento ao qual eu possa ter uma recuperação muscular mais rápida. Tenho tendência para ganho de peso, e meu foco é redução do mesmo. O whey protein seria indicado para mim ou teria outro suplemento que atenderia minha necessidade.  Ler Mais