josé teixeira

5 anos, 5 exemplos

Autor: Vitor Dias  /   Agosto 14, 2012  /   Publicado em Notícias
Tempo de Leitura: 2 minutos

5 anos, 5 exemplosFaz hoje precisamente 5 anos que comecei a correr. Foram por acaso cerca de 5 Kms essa minha primeira corrida. Daí até hoje foram 14.786 Kms que mudaram a minha vida. Mas o mais importante nesta minha caminhada foram as pessoas que conheci e que me ajudaram a ter uma vida melhor. A maioria delas eram pessoas sedentárias e que também resolveram mudar de vida. São muitas essas pessoas.  Para manter o nº. 5, escolhi 5 pessoas que são o exemplo da determinação e persistência. Pessoas que nos motivam com a sua forma de encarar a vida e que nos fazem pensar que na vida não há impossíveis. Obrigado a eles, à minha família e a todos os outros que me ajudam a ser feliz desta forma. Ler Mais

Tem 70 anos e continua a fazer maratonas

Autor: Vitor Dias  /   Novembro 01, 2010  /   Publicado em Vivências
Tempo de Leitura: 3 minutos

Já não há quase nenhuma razão para os mais sedentários não correrem, basta mesmo gozar de boa saúde e por pés ao caminho. Depois das recentes histórias que aqui relatamos em que a referência a excesso de peso e a ter tido uma doença grave, venho hoje abordar a questão idade, como sendo uma razão para a qual não pode ser uma desculpa para se tornar um acérrimo adepto do sofá. E para isso nada melhor que um exemplo. O Sr. José Teixeira completou em Abril passado 70 anos e não é isso que o vai fazer não completar a sua sexta maratona já no próximo domingo no Porto. Conheça a sua fantástica história de longevidade nas corridas. Ler Mais