frutos vermelhos

Super-Alimentos I

Autor: Filipa Vicente  /   Março 05, 2010  /   Publicado em Alimentação

Super-Alimentos IEmbora o todo seja maior que a soma das partes, os detalhes podem fazer a diferença no seu rendimento desportivo. O segredo de uma alimentação saudável e equilibrada está no equilíbrio entre a qualidade, quantidade e a diversidade mas alguns alimentos são verdadeiras maravilhas no plano podendo ajudá-lo a maximizar o seu esforço quilómetro a quilómetro. Ler Mais