Autor:
Vitor Dias / Maio 27, 2021 / Publicado em
Lesões e Doenças,
noticias
Sim e não. “Se nunca ouviu o termo ‘Runner’s Face’, ainda bem. A ideia de que as bochechas começam a descair devido aos saltos que realiza durante a corrida ou que envelhece rápido demais, é um mito.
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Autor:
Vitor Dias / Outubro 20, 2016 / Publicado em
Lesões e Doenças,
noticias
Olhamos para muitos corredores, principalmente os que fazem grandes distâncias, e quase todos eles aparentam ter mais idade. Será que a corrida envelhece ou será apenas aparência?
A prática de exercício estimula a produção de radicais livres, mas os corredores produzem mais substâncias antioxidantes em repouso. Ler Mais
