envelhecimento

Correr envelhece?

Autor: Vitor Dias  /   Outubro 20, 2016  /   Publicado em Lesões e Doenças, Notícias
Tempo de Leitura: 2 minutos

correr envelheceOlhamos para muitos corredores, principalmente os que fazem grandes distâncias, e quase todos eles aparentam ter mais idade. Será que a corrida envelhece ou será apenas aparência?

A prática de exercício estimula a produção de radicais livres, mas os corredores produzem mais substâncias antioxidantes em repouso. Ler Mais