corrida

JO Londres 2012 – Corrida / Calendário

Autor: Vitor Dias  /   Agosto 03, 2012  /   Publicado em Notícias

JO Londres 2012 - Corrida / CalendárioComeçou hoje o atletismo dos Jogos Olímpicos – Londres 2012. Para os amantes da corrida, elaboramos um calendário completo com todos os eventos de corrida e marcha, para que não perca nada desta modalidade que tanto nos encanta. Para ler, consultar e partilhar com os amigos. Ler Mais

Falta de exercício físico mata tanto como fumar

Autor: Vitor Dias  /   Julho 24, 2012  /   Publicado em Notícias

Falta de exercício físico mata tanto como fumarO Jornal de notícias do passado dia 19, publicou este artigo acerca de um estudo feito pela revista Lancet, o qual resolvemos aqui relembrar dada a importância do tema em causa. Se nós corredores não temos dúvidas quanto ás vantagens do exercício físico nas nossas vidas, é bom uma vez mais relembrar todos os que levam uma vida sedentária, os males que lhe estão ou podem estar associados e que vão sempre a tempo de começarem uma nova vida. Venham correr connosco. Ler Mais

Dicas para tirar prazer da corrida

Autor: Vitor Dias  /   Junho 11, 2012  /   Publicado em Notícias

Dicas para tirar prazer da corridaCada vez somos mais. O pelotão nacional de corredores aumenta de forma exponencial. A troca de saberes, o convívio com quem já corre há mais tempo e a leitura da já muita informação disponível, faz-nos tirar cada vez mais prazer da mesma e consequentemente maior qualidade de vida. Indicamos hoje algumas dicas de forma a que nos sintamos confortáveis ao praticar este nosso desporto de eleição. Ler Mais

Técnica de corrida

Autor: Vitor Dias  /   Outubro 07, 2011  /   Publicado em Principiantes, Treino, Vídeos

Para praticar qualquer desporto, normalmente recorremos a um professor da modalidade ou de desportistas da área. Ténis, golf, futebol, andebol e muitos outros, requerem técnicas de aprendizagem. E a corrida? Como sabemos correr praticamente desde que nascemos, entendemos que sabemos correr sem precisarmos de aprender. Será assim? Ler Mais

Versão epaper do nosso livro a um novo preço (5€)

Autor: Vitor Dias  /   Julho 01, 2011  /   Publicado em Notícias

Versão epaper do nosso livro a um novo preço (5€)A versão electrónica do nosso livro “Correr Por Prazer – Já correu hoje?” tem a partir de hoje um novo preço: 5 Euros. Quem não teve a oportunidade de adquirir o mesmo em versão papel ou prefere não esperar pela recepção do mesmo e/ou pagar portes de envio, eis a oportunidade de adquirir a versão PDF e ter a possibilidade de o ter disponível de imediato. Esta versão, para além de mais ecológica, permite a sua leitura directamente no seu PC , Ipad ou outro dispositivo compatível.

A aquisição deverá ser efectuada através do seguinte link, onde serão dadas todas as informações, incluindo as várias formas de pagamento.

Esperemos que a leitura seja do seu agrado e lhe proporcione e estimule a vontade de correr. Ler Mais

Porto On The Run

Autor: Vitor Dias  /   Abril 27, 2011  /   Publicado em Notícias

Porto On The RunNuma altura em que, desde Janeiro, encerram 64 empresas por dia neste rectângulo esquecido aqui onde termina a tal de Europa, estes vossos amigos Vitor Dias e João Meixedo resolveram meter a mão na massa. Eis a nossa mais recente aventura. Ler Mais

São Silvestre de Lisboa

Autor: Filipa Vicente  /   Novembro 27, 2010  /   Publicado em Notícias

São Silvestre de LisboaEste ano,  a São Silvestre de Lisboa traz muitas novidades. No dia 26 de Dezembro tem a oportunidade de participar numa prova noctura para queimar os excessos de Natal em plena baixa pombalina. Até lá fique a saber o que há de novo este ano.

Ler Mais

Livro “Correr Por Prazer” novamente à venda

Autor: Vitor Dias  /   Julho 22, 2010  /   Publicado em Notícias

Livro "Correr Por Prazer" novamente à vendaComo já aqui tínhamos anunciado, o nosso livro “Correr Por Prazer – já correu hoje?”, esteve esgotado durante várias semanas. No entanto, e a pedido de vários leitores, o mesmo passa a estar a partir de hoje novamente disponível para quem o queira adquirir ao preço único de 12 Euros.

De referir ainda que, devido ao facto de a editora comemorar hoje o seu aniversário, os portes são gratuitos durante o dia de hoje (até às 24h00). Ler Mais

Congresso Internacional da Corrida ’09

Autor: Vitor Dias  /   Dezembro 03, 2009  /   Publicado em Notícias

Corrida, saúde e lazer, treino de alto rendimento, formação desportiva e aspectos médico-desportivos da corrida são os 4 grandes tópicos deste congresso que decorrerá no próximo fim de semana na Faculdade de Desporto na Universidade do Porto. Ler Mais