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Xmas Bike Ride & Lunch

Autor: Vitor Dias  /   Dezembro 19, 2012  /   Publicado em Notícias
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Xmas Bike Ride & LunchOrganizado pelo projeto VAIMAISLONGE.NET, irá ter lugar no próximo sábado (dia 22), no Porto, um passeio de bicicleta seguido pic-nic.

O encontro está marcado para as 12h00 no Parque da Cidade (Estacionamento Norte) e o percurso irá ser pela marginal do Porto e de Matosinhos.

Todos os pormenores poderão ser consultados na página do evento no facebook.

O que queima mais gordura, correr ou pedalar?

Autor: Vitor Dias  /   Novembro 29, 2012  /   Publicado em Emagrecer a Correr, Notícias
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correr_ou_pedalarSe pretende perder peso e não sabe por qual atividade deve de optar, eis algumas considerações com base num estudo da Universidade de Birmingham (Inglaterra).

Se é sedentário e pretende perder peso sem recorrer às dietas ditas milagrosas, o melhor mesmo é optar por praticar exercício físico e melhorar a sua saúde física e mental. Ler Mais

Hotel oferece refeições para quem pedalar e gerar electricidade

Autor: Vitor Dias  /   Abril 27, 2011  /   Publicado em Notícias
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Hotel oferece refeições para quem pedalar e gerar electricidadeUm hotel na Dinamarca, o Crown Plaza Hotel, em Copenhaga, implementou uma medida inédita para para quem estiver disposto a gerar electricidade.

Esta unidade hoteleira inovou e implantou um sistema que, além de lutar contra o aquecimento global e utilizar energia renovável, incentiva os hóspedes a realizarem exercícios físicos. Por meio de incentivos dos funcionários, os hóspedes deste hotel poderão contribuir com algumas pedaladas nas duas bicicletas ergométricas, localizadas na sala de ginástica, equipadas com iPhones e ligadas a um gerador de electricidade. Ler Mais