42 km

Pronto para treinar para uma Maratona?

Autor: Filipa Vicente  /   Maio 16, 2011  /   Publicado em Treino  /   32 Comentários

A distância mítica inspira muitos corredores mas demove ainda mais, os 42km que o separam de ser um Maratonista, não são de todo 2 meias maratonas. O que se passa irá mudar a sua vida radicalmente. Mas antes de tomar o primeiro passo, responda às seguintes questões para saber se

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Haile Gebrselassie pendura as sapatilhas

Autor: Vitor Dias  /   Novembro 10, 2010  /   Publicado em Notícias  /   6 Comentários

Anunciou no domingo o seu abandono após a desistência na maratona de Nova York. Para trás fica uma carreira sem precedentes. No ano passado esteve na cidade do Porto. Para além de ter ganho com naturalidade a meia maratona Sport Zone, não deixou ninguém indiferente à sua humildade e simpatia.

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Animação Cultural na 7ª. Maratona do Porto

Autor: Vitor Dias  /   Novembro 02, 2010  /   Publicado em Notícias  /   7 Comentários

Falta menos de uma semana para a maratona do Porto. O nervoso miudinho começa a apoderar-se daqueles que se propõem participar nesta prova, mas principalmente para os que a se vão estrear nesta distância. E são muitos ao que parece. Sabemos que não é fácil e sabemos que tudo vale

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Maratona do Porto 2010

Autor: Vitor Dias  /   Setembro 30, 2010  /   Publicado em Notícias  /   20 Comentários

Vinte e sete dias depois da Maratona do Algarve, irá realizar-se a 7ª. edição da Maratona do Porto. Um fartote para amantes desta distância que assim vêem a possibilidade de adicionar aos seus palmarés 3 maratonas num pequeno período de tempo. Já aqueles que não querem arriscar fazer 3 provas

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Maratona do Algarve 2010

Autor: Vitor Dias  /   Setembro 22, 2010  /   Publicado em Notícias  /   12 Comentários

Nos próximos 3 meses realizam-se as 3 maratonas existentes em Portugal continental, facto lamentável para os atletas de pelotão que gostariam de participar nas mesmas e que por razões de proximidade de datas, optarão por correr apenas uma ou porventura duas delas. Falaremos nas próximas semanas destas provas, tentando informar

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A Minha Maratona de Madrid

Autor: Vitor Dias  /   Abril 28, 2010  /   Publicado em Crónicas  /   40 Comentários

No passado domingo corri a minha quinta maratona, pela segunda vez consecutiva por terras espanholas. Levava na bagagem a despreocupação, a descontracção, a boa disposição e a certeza que seria mais uma empreitada difícil, fruto de algumas condições que seriam novidade e que lançavam no ar um clima de incerteza

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A minha maratona de Sevilha

Autor: Vitor Dias  /   Fevereiro 18, 2010  /   Publicado em Crónicas  /   34 Comentários

Encarei esta maratona de uma forma totalmente diferente das anteriores. Nas outras 3 provas em que fiz esta distância (Porto, Paris e Berlim), preparei tudo ao pormenor deste o plano de treinos até à logística da viagem. Para esta prova tudo foi diferente. Toda a logística foi tratada pelos amigos

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24ª Maratona Seaside de Lisboa 2009

Autor: Vitor Dias  /   Novembro 24, 2009  /   Publicado em Notícias  /   4 Comentários

Realiza-se já no próximo dia 6 de Dezembro a Maratona de Lisboa .  A prova, que contará este ano com diversas novidades, foi apresentada em conferência de imprensa. Saiba todos os pormenores acerca da maratona da capital portuguesa. Press Release A Xistarca e a Associação de Atletismo de Lisboa, com

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