Todos reconhecem que é impressionante a velocidade a que Eliud Kipchoge corre 42,195m. E tu? consegues correr a essa velocidade durante quanto tempo?
Read MorePara melhorar os seus tempos numa distância tem que inevitavelmente aumentar a sua velocidade de corrida, ou melhor dizendo baixar o seu ritmo e esse é um dos maiores desafios do corredor de meio-fundo e fundo. A maior parte dos corredores preocupa-se sobretudo com a resistência aeróbia, que lhes permite
Read MoreA Asics anunciou o lançamento de dois modelos de corrida criados para corredores mais rápidos, de acordo com o seu estilo de corrida e com alto desempenho, graças ao seu design inovador com base no ser humano. Mais um desenvolvimento na descoberta de sapatilhas de alto desempenho para atletas de
Read MoreSenti que deveria ir em último, mais ou menos, a meio da prova, quando as distâncias se separaram. Deixei de sentir gente atrás de mim e de ver gente à minha frente. No topo de uma subida olho para trás e vejo, muito ao longe, a Sandra e duas camisolas
Read MoreUm carro a alta velocidade atropelou uma velhinha em frente a uma escola. O carro ía a alta velocidade, porque o condutor teve um ataque fulminante, morreu ao volante, ficando o acelerador preso e o carro descontrolado.
Read MoreCorrida global regressa dia 9 de Maio aos 5 continentes. Nem a pandemia travou o entusiasmo dos cerca de 80 mil participantes que correram em maio passado a Wings for Life World Run. O sucesso alcançado deve-se à sofisticada APP que permitiu esta união planetária para correr por aqueles que
Read MoreSempre que vou comprar sapatilhas de estrada perguntam-me “são sapatilhas para velocidade ou para treinos longos.” Prefiro não arriscar e digo logo que são para correr de meia-maratona para cima.
Read MoreAs novas tendências de marketing, em particular as tendências de marketing digital, deixam adivinhar as oportunidades que se avizinham no panorama global e também nacional.
Read MoreO entusiasmo pela ferrovia e pelos comboios leva à formação de grupos e associações cujo objetivo é a promoção do interesse e a divulgação de conhecimento sobre a ferrovia.
Read MoreO Porto é cidade de mitos e lendas. Dois mitos acerca de transportes foram afincadamente apregoados ao longo de anos.
Read MoreA nutrição é um meio muito fértil em mitos e se for no tópico da corrida, temos inúmeros por esclarecer. Alguns podem parecer tontos mas tiveram origem numa associação que alguém fez um dia e pensou que tivesse descoberto uma resposta, outros são apenas sinais de teimosia de uma tentativa
Read MoreEstá de volta a Orientação pedestre com a 28ª edição do Campeonato Ibérico / Troféu de Orientação do Minho 2020.
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