Doentes com cancro não devem parar de treinar. Estes são os 5 principais motivos
Arquivo do autor Vitor Dias
Provas de Trail em Maio
Temos na nossa agenda 00 provas de trail para o mês de Maio. Vais a alguma delas ou conheces alguma que não esteja na nossa lista?
Porto City Race conta já com atletas de 16 países
A Porto City Race continua a inovar dando a conhecer a cidade de mapa na mão.
Dezassete Países já estão inscritos no evento.
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Entrevista com Rui Fernandes
O meu convidado no último “Nas 4 Linhas a Correr” no Porto Canal teve um enfarte agudo do miocárdio, recuperou e após isso já fez mais de uma dezenas de maratonas. Conheça a interessante história de vida do Rui Fernandes.
Alergias de Primavera – 3 Perspetivas
O exercício físico, a medicina oriental e a nutrição! Exercício Físico, Asma e Alergias
Quando o sol espreita traz consigo a luz, o calor e a vontade de fazer uma corrida ao ar livre, que rapidamente cai por terra só de pensar nos sintomas alérgicos adjacentes.
Entrevista com Pedro Viana
O meu convidado no último “Nas 4 Linhas a Correr” no Porto Canal foi o Dr. Pedro Viana, dentista e corredore de pelotão. De que forma os problemas dentários podem afetar a vida de um corredor? E os géis e isotónicos, podem ser prejudiciais? Estas são apenas algumas das perguntas que podem ver respondidas.
Matosinhos e Vila do Conde City Race
Jornada dupla no fim de semana de 13 e 14 de Abril, organizada pelo Grupo Desportivo dos 4 Caminhos a contar para o circuito Portugal City Race.
T-shirts de provas para Moçambique
Como todos sabemos, Moçambique está a viver um periodo particularmente difícil e multiplicam-se as ajudas para os milhares de afetados pelo ciclone Idai. Os CTT estão a receber e a enviar de forma gratuíta donativos para aquele país.
Estudo. Benefícios do exercício aos 40 ou 50 anos
Provas de Trail em Abril
Temos na nossa agenda 00 provas de trail para o mês de Abril. Vais a alguma delas ou conheces alguma que não esteja na nossa lista?
Transfronteriza será uma festa hispano-lusa
A Transfronteriza, ou Transfronteiriça em Português, já tem inscrições abertas, existindo 700 vagas disponíveis. O evento que acolhe um verdadeiro Campeonato Ibérico entre Espanhóis e Portugueses, voltará a ter três percursos diferentes na fronteira entre Espanha e Portugal, situados entre Zamora e Bragança.
