Arquivo do autor Vitor Dias
Trail dos 4 Caminhos volta em Junho para mais uma prova inesquecível!
O Trail dos 4 Caminhos (6ª edição) é uma prova que percorre os trilhos e caminhos nas serras circundantes de Alfena – Valongo.
Integra a Taça de Portugal de Trail ATRP, o Circuito Jovem ATRP e o Circuito dos Trilhos de Valongo.
Maratona de Luxemburgo – Crónica
Há muito tempo que andava “de olho” nesta maratona. Esta realizava-se sempre no último fim de semana de Maio, o que impossibilitava a minha ida, mas este ano mudou a data e eu não hesitei. Fui até ao pequeno país, que de pequeno só tem mesmo o tamanho.
24h Portugal – prova pioneira em Portugal vai já para a sua 5ª edição
O 24 h Portugal – 24 Horas a Correr 2018 é um evento desportivo de corrida de resistência, que irá decorrer em circuito fechado, de 2km, no Parque da Urbano da cidade de Vale de Cambra, a 8 e 9 de Setembro de 2018, e que consistirá numa prova de longa duração: 24 horas a correr. O objectivo é o de apurar quem consegue percorrer a mais longa distância durante essas 24h. Trata-se de um desafio a ser cumprido em solitário ou em equipa de 4 atletas.
O perneta Carlos Cardoso
Teve um grave acidente e partiu um joelho. O médico disse-lhe que nunca mais correria. Três anos depois já corria maratonas. Saiba a história do Carlos, o meu último convidado na rubrica Correr Por Prazer no Porto Canal. Ler Mais
Mundial de Trail regressa a Portugal
O Trilhos dos Abutres irão receber o mundial de trail em 2019.
A Ana que tem a mania das corridas
A minha última convidada na rubrica de corrida no Porto Canal, diz que nunca pensou correr longas distâncias. Hoje corre provas de 100 km. Quando treina durante horas seguidas, diz que faz um “reset” e nada se passa durante esse periodo de tempo. Fiquemos a conhecer a Ana Luisa Xavier.
Correr uma prova de 10 km com 3 treinos semanais
Temos um plano de treino para que possa definitivamente correr uma prova de 10 km. Reserve 3 dias da sua semana e em 8 semanas irá levantar os braços de alegria ao cortar a tão desejada meta. Ler Mais
Atleta amador japonês venceu hoje a maratona de Boston (video)
Yuki Kawauchi bateu toda a concorrência, nomeadamente o grande número de atletas africanos, terminando com o tempo de 2h15m54s.
Corredores e caminheiros, que cuidados deveremos ter com os nossos pés?
Vitor Hugo Oliveira foi o nosso convidado no passado dia 2 de Abril na rubrica de corrida no Porto Canal. Ele é podologista e explicou-nos os cuidados que deveremos de ter com os nossos pés.
Cuidado com este video! Você poderá chorar!
Depois de 35 horas a correr, terminou a etapa longa da Marathon the Sables, emocionando todos os presentes.
