Correr todos os dias. Sim ou não?

Autor: Vitor Dias  /   Julho 09, 2020  /   Publicado em Notícias, Principiantes, Vídeos
Tags: correr todos os dias, principiantes

Correr todos os dias. Sim ou não?Há quem não consiga ficar parado e há quem não consiga correr em dias seguidos. Será correto correr todos os dias? Este video da-nos as resposta.

Este video de 4 minutos irá esclarecer-nos sobre este tema tão importante.

Leia também ...  Corrida, benefícios e cuidados a ter antes de começar

Sobre Vitor Dias

Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007 tendo completado 54 maratonas em 15 países. Cronista em Jornal Público e autor da rubrica Correr Por Prazer em Porto Canal. Site Oficial: www.vitordias.pt
Fyke

Comentários encerrados.

X