A Nutricionista Filipa Vicente respondeu

Autor: Vitor Dias / Maio 22, 2019 / Publicado em Alimentação, Entrevistas, Notícias
Tags: dúvidas de nutrição, filipa vicente

Tal como aqui tinhamos anunciado, a nutricionista Filipa Vicente iria responder às questões dos nossos leitores. E assim foi, ontem na nossa rubrica de corrida no Porto Canal.

Sobre Vitor Dias

Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007 tendo completado 54 maratonas em 15 países. Cronista em Jornal Público e autor da rubrica Correr Por Prazer em Porto Canal. Site Oficial: www.vitordias.pt

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PRÓXIMAS PROVAS
abril 2020
Parque do Avioso – Maia
10abr Evento CanceladoTrail Terras do Lidador by NightTrailParque do Avioso – MaiaDistâncias: 20 km / 13 km

Dia da Semana
(Sexta)

Localização
Parque do Avioso – Maia

ORGANIZAÇÃO
Confraria Trotamontes

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INFORMAÇÃO ADICIONAL
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Viatodos-Barcelos
11abr Evento CanceladoTrail da IsabelinhaTRAILViatodos-BarcelosDistâncias: 18 Km / 10 Km / rafa Kids

Dia da Semana
(Sábado)

Localização
Viatodos-Barcelos

ORGANIZAÇÃO
Associação Cultural e Recreativa da Feira da Isabelinha

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Matosinhos
18abr Evento CanceladoMatosinhos City RaceORIENTAÇÃOMatosinhos

Dia da Semana
(Sábado)

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Matosinhos

ORGANIZAÇÃO
Grupo Desportivo 4 Caminhos

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Miranda do Douro a Monte Gordo
18abr Evento CanceladoPortugal CountrysideESTRADAMiranda do Douro a Monte GordoDistâncias: 1000 km

Dia da Semana
(Sábado)

Localização
Miranda do Douro a Monte Gordo

ORGANIZAÇÃO
Horizontes, Turismo Desportivo

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Pousada de Saramagos / Vila Nova de Famalicão
18abr Evento CanceladoTrail Santa ApolóniaTRAILPousada de Saramagos / Vila Nova de FamalicãoDistâncias: 20 km / 12 km / 6 km (caminhada)

Dia da Semana
(Sábado)

Localização
Pousada de Saramagos / Vila Nova de Famalicão

ORGANIZAÇÃO
Santa Apolónia

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Vila Real
19abr Vila Real Fireman ChallengeObstáculosVila RealDistâncias: 10 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Vila Real

ORGANIZAÇÃO
Associação Terras Dom Pedro Afonso Fireman Challenge

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Lagares - Penafiel
19abr Evento CanceladoTrail de LagaresLagares - PenafielDistâncias: 8 km / 17 km / 28 km

Dia da Semana
(Domingo)

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Lagares - Penafiel

ORGANIZAÇÃO
Amigos do Pedal

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Mondim de Basto
19abr Evento CanceladoTrail Fisgas de ErmeloTrailMondim de BastoDistâncias: 20km / 30km / Caminhada 10 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Mondim de Basto

ORGANIZAÇÃO
AMA – Associação Mondim Atletismo

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Vila Nova de Gaia
19abr Grande Prémio Atletismo do Clube do Pessoal Aguas de GaiaEstradaVila Nova de GaiaDistâncias: 10 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Vila Nova de Gaia

ORGANIZAÇÃO
Clube do Pessoal das Águas de Gaia

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Amares - Gerês
19abr Evento CanceladoUltra Trail Geira Via Nova RomanatrailAmares - GerêsDistâncias: 50km / 18km / 10 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Amares - Gerês

ORGANIZAÇÃO
Confraria Trotamontes

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Loures
19abr Trail da Várzea de LouresTRAILLouresDistâncias: 20 km / 12 km / Caminhada

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Loures

ORGANIZAÇÃO
Câmara Municipal de Loures

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Viana do Castelo
19abr Evento CanceladoViana City RaceORIENTAÇÃOViana do Castelo

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Viana do Castelo

ORGANIZAÇÃO
Grupo Desportivo 4 Caminhos

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19abr Evento CanceladoNelas Trail RunningTRAILDistâncias: 28 km / 18 km / 10 km (caminhada)

Dia da Semana
(Domingo)

ORGANIZAÇÃO
Núcleo Dão nelas

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Golegã
19abr Meia Maratona da GolegãESTRADAGolegãDistâncias: 21 km / 8 km / 5 km (caminhada)

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Golegã

ORGANIZAÇÃO
Câmara Municipal da Golegã

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Lisboa
19abr Evento Cancelado20 Km da MarginalESTRADALisboaDistâncias: 20 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Lisboa

ORGANIZAÇÃO
Xistarca

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Porto Moniz - Ilha da Madeira
25abr0:00Evento CanceladoMADEIRA ISLAND ULTRA TRAIL (MIUT)Porto Moniz - Ilha da MadeiraDistâncias: 16 km / 42 km / 85 km / 115 km Informação sobre Alojamento: Sim

Dia da Semana
(Sábado) 0:00

Localização
Porto Moniz - Ilha da Madeira

ORGANIZAÇÃO
Clube de Montanha do Funchal

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Alojamento

Sexta a Domingo (poderá personalizar os dias pretendidos)

Booking.com

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Palmela - Setúbal
25abr Evento CanceladoCorrida VolkswagenEstradaPalmela - SetúbalDistâncias: 10 km / 4.5 km (caminhada) / Ccorrida das crianças - dos 300 aos 1000 metros (consoante o escalão)

Dia da Semana
(Sábado)

Localização
Palmela - Setúbal

ORGANIZAÇÃO
Volkswagen Autoeuropa

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Sesimbra
25abr Sesimbra SORORIENTAÇÃOSesimbra

Dia da Semana
(Sábado)

Localização
Sesimbra

ORGANIZAÇÃO
GDU Azoia

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Ansiães / Amarante
25abr Marão Vertical RaceTRAILAnsiães / AmaranteDistâncias: 7,1 km

Dia da Semana
(Sábado)

Localização
Ansiães / Amarante

ORGANIZAÇÃO
Associação Desportiva de Amarante

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Mafra
26abr Trail de MafraTRAILMafraDistâncias: 24 km / 12 km

Dia da Semana
(Domingo)

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Mafra

ORGANIZAÇÃO
Sempre ao Rubro Gym

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Barrosas – Felgueiras
26abr Trail ADIB solidárioTRAILBarrosas – FelgueirasDistâncias: 25 km / 16 km / 10 km

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(Domingo)

Localização
Barrosas – Felgueiras

ORGANIZAÇÃO
ADIB – Associação para o desenvolvimento integral de Barrosas

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Frende - Baião
26abr Evento CanceladoTrail das CestasTRAILFrende - BaiãoDistâncias: 24 km / 15 km / 10 km

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(Domingo)

Localização
Frende - Baião

ORGANIZAÇÃO
Futebol Clube de Frende

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Alegrete - Portalegre
26abr Trail Vila de AlegreteTRAILAlegrete - PortalegreDistâncias: 30 km / 15 km / 12 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Alegrete - Portalegre

ORGANIZAÇÃO
Grupo Desportivo de Alegrete

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Setúbal
26abr Arrábida K30TRAILSetúbalDistâncias: 30 km / 15 km / Caminhada

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Setúbal

ORGANIZAÇÃO
Associação de Atletismo Lebres do Sado

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Leiria
26abr 10km de Leiria – LIBERTA-TEESTRADALeiriaDistâncias: 10 km

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(Domingo)

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Leiria

ORGANIZAÇÃO
Leiria Marcha Atlética Clube / Politécnico de Leiria

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Entre Ambos os Rios / Ponte da Barca
26abr Trail Trilhos OcultosTRAILEntre Ambos os Rios / Ponte da BarcaDistâncias: 30km / 15km / Caminhada 10 km

Dia da Semana
(Domingo)

Localização
Entre Ambos os Rios / Ponte da Barca

ORGANIZAÇÃO
ACDR de Entre Ambos-os-Rios

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