Free-running com Carlos Sá

Autor: Vitor Dias  /   Julho 14, 2011  /   Publicado em Iniciativas  /   178 Comentários

É possível treinar na cidade para a montanha. Quem o diz é o ultra-maratonista Carlos Sá, oitavo classificado na última Maratona das Areias (vídeo). Então, se nos estivermos a referir à cidade do Porto, onde os declives e variedade de percursos são uma constante realidade, tanto melhor. Assim, no próximo dia 6 de Agosto (sábado) pelas 09h30, o Correr Por Prazer irá organizar um free-running na cidade do Porto, onde estará presente o Carlos Sá. Todos terão assim a grande oportunidade de conhecer este fantástico atleta, assim como de se inteirar quanto à Maratona de Montanha que o mesmo está a organizar –  Grande Trail Serra D’Arga.

A partida será no Parque da Cidade do Porto (parque de estacionamento da Av. da Boavista) às 09h30 e a chegada ao edifício transparente, junto ao Castelo do Queijo.

Prevê-se um percurso que rondará as 2h00 a 2h30 pela Foz Velha, centro histórico, caminhos do romântico e marginal, sempre a um ritmo lento.

No final (junto ao edifício) tomaremos banho de mar e usaremos os chuveiros ali existentes (dos surfistas). De seguida faremos uma confraternização (pic-nic) no Parque da Cidade com aquilo que cada um trouxer.

Os interessados em participar, deverão mostrar a sua vontade em comentário a este tópico, colocando o nome e cidade onde residem.

A participação neste treino é gratuita, não existindo seguro desportivo.

Eis uma boa oportunidade para conhecer a cidade, fazer um bom treino e conviver com quem partilha deste nosso gosto pela corrida.

Ficamos a aguardar as vossas inscrições.

 

LISTA DE INSCRITOS PARA O FREE-RUNNING – Actualizado em 05.Ago.2011 às 15h00m

1. Carlos Sá – Barcelos

2. Vitor Dias – Porto

3. João Morais – Matosinhos

4. Paulo Rodrigues – Porto

5. César Bessa – Porto

6. Rui Pinho – V. N. de Gaia

7. Pedro Gonçalves – Porto

8. Luis Sousa Pires – Porto

9. José Espírito Santo – Porto

10. Ricardo Basto – Braga

11. Nuno Marques – Porto

12. Cristina Carvalho – Porto

13. Fernando Rocha – Porto

14. Bruno Silva – Porto

15. Theresa Burmester – Porto

16. Rui Amaral Mendes – V. N. de Gaia

17. Paulo Vilaça – Porto

18. José Soares – Vila Nova de Gaia

19. Luis Rodrigues – Porto

20. Joaquim Nogueira – Porto

21. Vitor Ferreira – Campo/Valongo

22. António Vicente – Porto

23. João Valbom – Porto

24. Vasco Batista – V.N.Famalicão

25. António Morais – Paços de Ferreira

26. Rafael – Porto

27. Joana Leite – Porto

28. Sérgio Valbom – Porto

29. Rui Campos – Porto

30. José Encarnação – Maia

31. Marlene Fonseca – V.N. de Gaia

32. António Nunes – Paços de Ferreira

33. Jorge Esteves – Barcelos

34. Carmen Lima – Porto

35. António Morais – Porto

36. Pedro Pinho – Santa Maria da Feira

37. Fernando Pinto – Condeixa

38. Isaac Costa – Matosinhos

39. Joaquim Silva – Vila Nova de Gaia

40. Armando Teixeira – Maia

41. Júlia Conceição – Porto

42. Mark Macedo – Porto

43. Rui Pedras – Lisboa/Barcelos

44. Luis Pereira – Gondomar

45. Vítor Fernandes – Vila Nova de Gaia

46. Alberto Valente – Matosinhos

47. Nelson Valente – Matosinhos

48. Ludgero Moreira – Paredes

49. João Pedro Maia Gonçalves – Porto

50. Bruno Almeida – Porto

51. Valter Guedes – Porto

52. Pedro Leite – Porto

53. Fernando Pereira – Pousa / Barcelos

54. Sílvia Martins – Pousa / Barcelos

55. André Pinto – Freamunde

56. Nuno Ferreira – Braga

57. Ana Pereira – Pousa / Barcelos

58. Rafael Lino – Guimarães

59. Nuno Soares – Barcelos

60. Flor Madureira – Senhora da Hora

61. Fernando Santiago – Vila Nova de Gaia

62. Edite Cunha Santiago – Vila Nova de Gaia

63. Sérgio Alberto – Barcelos

64. Marina – Vila Verde

65. Carlos Rocha – Porto

66. Fernando Santos – Freamunde

67. Ricardo Andrade – Porto

68. João Ramalhão – Matosinhos

69. Edivaldo Silva – Braga

70. Eduardo Brandão – Rio Tinto/Gondomar

71. José António – Porto

72. Cristina Gomes – Carvalhos

73. Carla Monteiro

74. Bruno Santos – São Mamede Infesta

75. Bruno Arteiro – Espinho

76. João Graça – Espinho

77. Carla Monteiro – Espinho

78. Tiago Costa – Espinho

79. Rui Viana – Caminha

80. Nuno Raposo – Espinho

81. Marta Moreira – Maia

82. Jorge Azevedo – Porto

83. Miguel Bernárdez Martínez – Vigo (Espanha)

84. Joaquim Lopes – Valongo

85. Salvador Silva – V.N.Gaia

86. Claudia Pimentel – V.N.Gaia

87. Paolo Senesi – Florença (Itália) / Porto

88. Luis Gil – Alfena/Valongo

89. Marisa Pereira – Alfena/Valongo

90. Manuel Floriano – S. Mamede de Infesta

91. José Mota – Lisboa

92. Rui Ferreira – Porto

93. Luís Nunes – V. N. de Gaia

94. Miguel Dias – Porto

95. Manuel Veloso – Porto

96. António Oliveira – Maia

97. António Alves Pereira – Matosinhos

98. António Silva – Porto

99. António Augusto Silva – Paredes

100. Armando Oliveira – Lousada

101. Manuel Teixeira – Lousada

102. João Paulo Queirós – Lisboa

103. Telmo Veloso – Senhora da Hora

104. Susana Simões – Senhora da Hora

105. Roberto García Collazo – Vigo(España)

106. Nuno Castro – Espinho

107. Francisco Serrano – Vigo (Espanha)

108. José Enrique Fernández – Pontevedra (Espanha)

109. Raquel Guimarães – Maia

110. José Pires – Porto

111. Ana Andrade – Porto

112. José Moutinho – Maia

113. Jorge Neto – Lousada

114. César Barros – Porto

115. Mark Velhote – V. N. de Gaia

116. Fátima Pereira – Matosinhos

117. Raquel Varela – Porto

118. Inês Regadas – Ermesinde

119. Nuno Magalhães- Póvoa de Varzim

120. André Palhares – Viana do Castelo

121. Elisabete Gonçalves – Valongo

122. Filipe Almeida – Coimbra

123. Tiago Andrade – Porto

124. Daniela Barbosa – Valongo

125. Diogo Fernandes – Sto. Tirso

126. Hugo Queiroz – Matosinhos

127. David Sousa – Matosinhos

128. José Novais – Porto

129. Victor Hugo – Porto

130. Cândido Franco – Matosinhos

131. João Troca – Porto

132. José Silva – Matosinhos

133. António Sousa – Porto

134. Paulo Brandão – Porto

INSCRIÇÕES ENCERRADAS

Run Summit

178 Comentários

  1. Inês Regadas 3 de Agosto de 2011 22:20

    Quero muito muito muito ir 😀
    Sou de Ermesinde, esse belo planeta 😛

  2. fernando santos- freamunde 3 de Agosto de 2011 23:17

    Vítor. Por motivos de saúde, inesperados não vou poder estar presente.As minhas desculpas

  3. Vitor Dias 3 de Agosto de 2011 23:19

    Olá Fernando

    Fica para a próxima. Desejo-lhe rápidas melhoras. Cumprimentos

  4. Nuno Magalhães- Povoa de Varzim 3 de Agosto de 2011 23:25

    Vamos lá ver se as pernas aguentam…
    Boa sorte para todos!

  5. Pingback: Subidas, descidas, panados e tortilhas |

  6. André Palhares 4 de Agosto de 2011 1:39

    Também quero ir 🙂
    Sou de Viana do Castelo

  7. André Palhares 4 de Agosto de 2011 1:40

    Ainda posso?

  8. Elisabete Gonçalves 4 de Agosto de 2011 8:36

    Valongo

  9. Vitor Dias 4 de Agosto de 2011 8:45

    Olá André Palhares

    Sim. Venham daí essas empadas da Natário 🙂

    1 abc

  10. Filipe Almeida 4 de Agosto de 2011 12:59

    Filipe Almeida

    Coimbra

    Desculpem o atraso na inscrição

  11. Tiago Andrade 4 de Agosto de 2011 13:17

    Ainda dá para inscrever?

    Tiago Andrade
    Porto

  12. Daniela Barbosa 4 de Agosto de 2011 14:14

    Valongo

  13. Diogo Fernandes 4 de Agosto de 2011 14:59

    Contem comigo

    Não poderei ficar depois para o picnic, porque trabalho de tarde. 🙁

    Diogo Fernandes
    Santo Tirso

  14. Hugo Queiroz 4 de Agosto de 2011 15:21

    Viva,

    Isto vai ser duro (pelo menos para mim) mas lá estarei.

    Abraço.

    Hugo Queiroz
    Matosinhos

  15. David Sousa 4 de Agosto de 2011 16:09

    Gostaria de ser mais um a participar, caso ainda seja possível.
    Será uma boa forma de realizar o treino longo semanal.

    David Sousa
    Matosinhos

  16. Pedro Silva 4 de Agosto de 2011 16:19

    Parabéns pelo evento! Lá estarei,ou não fosse a minha esposa a inscrever-me!!!

  17. Novais 4 de Agosto de 2011 18:14

    Parabens pela iniciativa, será sem dúvida um excelente treino.
    Se ainda for a tempo também gostaria de participar, só não o fiz mais cedo pois não tinha a certeza de cá estar nesta altura.

    Novais
    Porto

  18. victor hugo 4 de Agosto de 2011 20:23

    Estarei lá, com certeza…

    Victor
    Porto

  19. David Sousa 4 de Agosto de 2011 20:59

    Victor o meu companheiro de treinos e de equipa
    Cândido Franco, Matosinhos disse que seria um prazer fazer o treino rodeado de tantas pessoas com o mesmo ideal.

    Um abraço e até Sábado.

  20. Jose Silva 4 de Agosto de 2011 23:01

    Tambem gostava de participar em mais um envento da Porto Runners se ainda for a tempo, nao vou poder participar do pica-pica mas fica o treino ás 9:00

    José Silva

  21. Vitor Dias 4 de Agosto de 2011 23:07

    Olá José Silva

    Embora não seja um evento da Porto Runners e de já ter passado o prazo de inscrição, será bem-vindo e até já consta da lista de inscritos. Diga-nos só por favor de onde vem. Cumprimentos

  22. Jose Silva 4 de Agosto de 2011 23:41

    Eu venho de Matosinhos e obrigado por ter aberto a lista para uma inscrição fora de tempo até!

  23. Vitor Dias 5 de Agosto de 2011 12:41

    -INFORMAÇÃO DE ÚLTIMA HORA-
    Devido á chuva que se vai fazer sentir amanhã na cidade do Porto, fica sem efeito o pic-nic que estava previsto após o Free-running com Carlos Sá.
    Mantêm-se o treino e o convívio.
    A alternativa que encontramos é a seguinte: terminado o treino, almoçaremos no Edifício Transparente num restaurante onde seja possível estarmos todos juntos.
    Na altura veremos quantos somos e qual a melhor solução. Aquando do “check-in” deverão informar se almoçam ou não.
    Partilhem por favor esta informação. Obrigado.

  24. Paulo Brandao 5 de Agosto de 2011 14:42

    Parecem muitos Ks, mas vale a pena tentar.
    Excelente iniciativa
    Paulo Brandao-Porto

  25. António Sousa 5 de Agosto de 2011 14:49

    António Sousa- Porto

    Obrigado pelo convite. Lá estarei.
    Abraço

  26. antonio nunes 5 de Agosto de 2011 18:41

    eu e a minha esposa guilhermina ficamos para o almoço um abraço ate amanha

  27. Luís Carlos Serra 5 de Agosto de 2011 19:01

    Olá Vitor

    Estou de férias no Algarve, de contrário marcaria presença.

    Tens novidades sobre o relógio Garmin Forerunner 610?

    Podes enviar mensagem para o telemóvel 917595031

    Luís Carlos Serra

  28. Filipe Almeida 5 de Agosto de 2011 23:00

    Peço imensa desculpa mas devido a um problema de última hora já não poderei ir!

    Espero que não cause nenhum transtorno a nível da organização!
    Tenham um bom dia e mais uma vez peço desculpa.

    Filipe Almeida

  29. Firmino Nogueira 6 de Agosto de 2011 0:03

    Boa noite,

    Sei que provavelmente já tem as inscrições finalizadas, mas deixo (sempre há esperança) a minha inscrição:

    Firmino Nogueira – Matosinhos

    Peço desculpa, mas só agora cheguei de férias e tive acesso à net!

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