Nascidos para correr

Autor: Vitor Dias  /   Agosto 24, 2010  /   Publicado em Crónicas, Vídeos
Tags: Christopher Mcdougall, livro, Tarahumara
Tempo de Leitura: < 1 minuto

Nascidos para correrNestas férias aproveitei para colocar a leitura em dia mas nunca deixando a corrida de parte. Por um lado porque férias não representam para mim ausência de treinos, por outro porque quando estava a ler, era também sobre corrida. O mais recente best-seller de Christopher McDougall é um livro que nos prende do principio ao fim. Deixa-nos a pensar o quanto somos pequeninos nestas coisas das corridas, seja qual for o nosso maior feito. Este livro, entre outras coisas, fala-nos de uma tribo mexicana, os Tarahumara, que chegam a correr 160 kms seguidos, pelas montanhas, descalços ou apenas com umas simples sandálias. Estas criaturas nasceram mesmo para correr e têm vindo a ser alvo de investigação, tanto pela forma como correm, como pela forma como se alimentam, pois fazem uma alimentação essencialmente à base de milho.

Nos vídeo seguinte podemos ver o autor do livro e outros especialistas a falar sobre o assunto (em inglês), tentando explicar-nos a estranha forma de vida desta tribo e o que poderemos aprender com ela.

Leia também ...  Livro Correr Por Prazer disponível em formato PDF

Sobre Vitor Dias

Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007 tendo completado 54 maratonas em 15 países. Cronista em Jornal Público e autor da rubrica Correr Por Prazer em Porto Canal. Site Oficial: www.vitordias.pt
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