...

Acção de formação de Orientação

Dias 25 e 26 de Abril o GD4 Caminhos realizará em Matosinhos uma acção de Formação de Orientação. Veja o programa.

Se tem interesse em iniciar-se nesta modalidade, o GD4C vai ministrar uma acção de formação, homologada pela Federação Portuguesa de Orientação e integrada na “Grande Feira do Associativismo”, promovida pela Câmara Municipal de Matosinhos.

A acção terá uma parte teórico-prática em sala com apresentação multimédia e uma parte prática.

Organização: GD4Caminhos e Câmara Municipal de Matosinhos;
Local: Câmara Municipal de Matosinhos (parte teórica)
Parque Basílio Teles, Parque da Cidade do Porto e Reserva Ornitológica de Mindelo.

Programa:

1º Dia

09:00 –Recepção

Entrega de documentação

09:30 –Apresentação

Enquadramento
Modalidade / Actividade
Jogos didácticos

10:00 -História e organização da modalidade
10:30 –Intervalo

10:45 –Noção de planificação

Localização e orientação do mapa através de pontos de referência
Automatização do gesto (localização e orientação permanente do mapa)

11:30 –Leitura e Interpretação do Mapa

Legenda
Simbologia

12:30 –Intervalo (Almoço)

14:00 –Sinalética especifica de Orientação
15:00 -Noção das distâncias e escalas
16:00 -Introdução da Bússola
16:30 –Realização de um percurso formal (Parque da Cidade do Porto)
17:30 –Final

2º Dia

09:30 –Realização de um percurso formal (Reserva de Mindelo)
11:30 –Entrega de Diplomas
12:00 -Encerramento

A acção inclui acompanhamento por monitores, bibliografia de apoio e mapas;
Observações: os formandos devem ser portadores de uma bússola (no caso de a possuírem) e uma muda de roupa completa para a parte prática;

As inscrições são gratuitas.

Se está interessado envie um email para [email protected], indicando o seu nome, idade, morada, telefone, email, profissão, nível técnico na modalidade e antecedentes desportivos.

Artigos Relacionados

Vitor Dias
Vitor Dias
Autor e administrador deste site. Corredor desde 2007, completou 65 maratonas em 18 países. Cronista em Jornal Público e autor da rubrica Correr Por Prazer em Porto Canal. Site Oficial: www.vitordias.pt

NÓS NAS REDES SOCIAIS

115,049FãsCurtir
8,418SeguidoresSeguir
1,473SeguidoresSeguir

ARTIGOS MAIS RECENTES