Atletismo Sexual

Autor: Vitor Dias  /   Março 23, 2009  /   Publicado em Notícias  /   3 Comentários

A actividade sexual é um dos muitos parâmetros utilizados para aferir o nível global de saúde de um adulto. Em teoria – e respeitados os devidos limites de carga, velocidade e decibéis do seu bairro -, quanto maior a quantidade e a qualidade do sexo que você pratica, mais saudável você está. Entenda isto como uma consequência fisiológica das coisas: o objectivo de sua programação genética é que você procrie, principalmente se estiver com saúde. E para tanto você deve se envolver em relações sexuais.

A importância da atividade sexual em nossas vidas é inquestionável (não estaríamos aqui se não fosse por ela), tornando o tema um verdadeiro campeão de bilheterias do lado de cá da Via Láctea. Por isso, não me surpreendi quando, recentemente, recebi um e-mail com algumas dúvidas sobre o assunto. A mais curiosa era a seguinte: será que o sexo pode lhe ajudar a ficar em forma? Em outras palavras: a atividade sexual, como forma de esporte, pode ser útil para queimar calorias? Afinal de contas, nada como otimizar seu tempo unindo o útil ao agradável…

Pensei em simplesmente apagar a bendita mensagem, mas a mesma curiosidade que matou o gato terminou me obrigando a comprar um bilhete da Helman’s Airlines – aquela em que você viaja na maionese -, e fui pesquisar durante alguns dias. Antes que você fique imaginando coisas impróprias para o horário (pesquisar? Como assim, “pesquisar”?), vamos aos resultados.

Dez minutos de relação sexual consomem cerca de 45 calorias, quase a mesma quantidade de energia que você gasta para ficar de pé, dormir, estudar ou falar ao telefone por meia hora. Mas os especialistas afirmam que o prazer destas atividades pode não ser tão intenso, justificando tranqüilamente sua escolha pela primeira alternativa.

Se extrapolarmos a contabilidade para a fase de aquecimento dos motores, e considerarmos que seus 10 minutos de sexo foram precedidos por 10 minutos de preliminares, o gasto mal atinge 70 calorias – menos do que o necessário para arrumar os móveis da sala.

Fazer compras, buscar as crianças na escola, preparar a janta e colocá-las para dormir é uma rotina capaz de consumir mais de 200 calorias. Em valores totais, seria algo como manter 5 relações sexuais completas no intervalo de poucas horas. Não surpreende que ao final do dia você sinta toda aquela fadiga – e nem pense em culpar o trânsito!

Deixando de lado a vida doméstica e partindo para a academia, para uma pessoa média atingir um estágio “sarado” será necessária pelo menos uma hora de malhação, 4 vezes por semana, durante 1 ano. Isso significa um investimento de 70.000 calorias, o equivalente a 1.600 relações sexuais ou cerca de 260 horas de sexo ininterrupto. Fique à vontade para tentar e relatar aos amigos sua experiência. Ah, sim: e não se esqueça de comunicar o feito inédito ao Guinness.

Equacionadas as variáveis pertinentes, ficou fácil perceber que o Atletismo Sexual não deveria sequer constar na lista das 100 melhores práticas desportivas de todos os tempos, pelo menos não do ponto de vista de gasto energético ou de condicionamento cardiopulmonar.

A explicação para o resultado desta pesquisa é bem simples: quando lidamos com Sexo, não estamos falando de controle da obesidade, queima de calorias ou reengenharia de músculos, mas da celebração máxima da cumplicidade afetuosa entre dois seres humanos. Isso, sim, é o que verdadeiramente importa. O resto não passa de conversa calórica para boi dormir.

Autor: Dr. Alessandro Loiola

Dr. Alessandro Loiola é médico, escritor, palestrante, autor de “Vida e Saúde da Criança” e “Crianças em forma: saúde na balança”

Artigo publicado em: ClickNews

Ultra Sanabria

3 Comentários

  1. Cidalia :) 24 de Março de 2009 17:21

    Foi por um acaso que vim parar a sua pagina, mas fiquei para explorar o que nela tem. Para meu espanto fiquei a saber que toda a lida de casa que faço são “actividades sexuais”…E eu que faço corrida todos os dias ou dia sim dia não, visto que queimo tanto nas lidas não tinha necessidade de fazer estas mini maratonas…ehehehe tenho de me rir, desculpem… 🙂

  2. Filipa 25 de Março de 2009 22:27

    “Fazer compras, buscar as crianças na escola, preparar a janta e colocá-las para dormir é uma rotina capaz de consumir mais de 200 calorias. Em valores totais, seria algo como manter 5 relações sexuais completas no intervalo de poucas horas. Não surpreende que ao final do dia você sinta toda aquela fadiga – e nem pense em culpar o trânsito!” Priceless Eheheheheh!

  3. Cidalia :) 26 de Março de 2009 17:12

    Homens, deixem de ser otários e dêem mais valor a toda essa beleza que existe vossa volta. Parem de tentar entender as mulheres, porque vocês não vão conseguir. A mulher foi feita para ser admirada, não entendida. Vocês tentam entender tudo que têm? Acho que não, mas vocês gostam disso tudo, não é?
    Mulheres, dêem mais valor a si mesmas. Deixem de ser as “morconas” que só servem para satisfazer a sexualidade de homens fúteis.
    Sejam belas interiormente que isso transparece. Sejam mulheres, que é tudo que precisam fazer para serem notadas. E mais uma coisa. Sorriam, vocês são lindas, e é aí que mora a fonte da nossa beleza. 😉

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