Vitamina C

Reforce as suas defesas

Autor: Filipa Vicente  /   Outubro 10, 2009  /   Publicado em Alimentação  /   1 Comentário

No Inverno são frequentes as gripes e constipações que afectam bastante o seu bem-estar e podem sacrificar alguns treinos. Reforce as suas defesas com alguns cuidados à mesa para tirar maior partido do poder estimulante do exercício na imunidade.

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