Elas estão aí a chegar. Em pouco mais de 2 meses, as 3 maratonas de estrada portuguesas estão aí ao seu dispor. São muitos os que já treinam para uma ou mesmo para todas elas. Rápidos ou lentos, habituados ou não a estas andanças, o desafio é sempre o maior aliciante desta distância. Ler mais…
O nome Gabrielle Anderson pode não lhe muito. O vídeo já talvez lhe seja familiar, mas o que provavelmente não saiba é que esta atleta fez com que as regras mudassem e é graças a ela que hoje você pode ser assistido em plena prova. Veja e emocione-se. Ler mais…
Ora cá está uma prova que nos faz pensar nos momentos em que nos queixamos das subidas com que nos deparamos. Aqui não há queixumes é subir do princípio ao fim. Ler mais…
Que os quenianos dominam quase todas as provas de fundo a nível mundial, já todos sabemos. O que muitos não sabem é a forma como treinam e as condições que têm para o fazer. Veja neste vídeo, a escola de atletas quenianos e fique a perceber pelo menos algumas das razões pelas quais eles estão sempre na linha da frente e nos lugares cimeiros das classificações. Ler mais…
A companhia japonesa Asics, produz por ano 20 milhões de pares de sapatilhas. Entre na fábrica e veja como é feito um par da nossa base de corrida.
