tabela de tempos

Maratona: para que tempo deverei correr?

Autor: Vitor Dias  /   Novembro 01, 2011  /   Publicado em Notícias  /   9 Comentários

“Para quanto vais?” é uma frase comum entre atletas de pelotão. Se os mais experimentados saberão o ritmo a adoptar tendo como objectivo apenas finalizar a prova ou atingir determinado tempo, já os estreantes não saberão muito bem qual a velocidade a impor e dizer à família a que horas

Ler Mais
Copyright © 2008-2015 Correr Por Prazer ®. Todos os direitos reservados.