Receitas

Horário de corrida, horário de comida II

Autor: Filipa Vicente  /   Outubro 11, 2011  /   Publicado em Alimentação  /   1 Comentário

Não há nada como começar a seguir um plano alimentar para surgirem dúvidas pertinentes de acordo com o horário de treinos. As pessoas não são todas iguais, não têm o mesmo bioritmo nem tão pouco os mesmos horários de trabalho, lazer, etc. Nesse sentido, muitas vezes as ideias para refeições

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