pubalgia

Pubalgia – Exercícios de prevenção e de recuperação

Autor: Ana Maria de Freitas  /   Agosto 25, 2009  /   Publicado em Lesões e Doenças, Vivências  /   100 Comentários

Já aqui falamos desta lesão no artigo Pubalgia: difícil de diagnosticar e de tratar. No entanto pareceu-nos oportuno este vídeo de 6 minutos onde podemos ver vários exercícios de prevenção e recuperação para esta lesão, que acima de tudo se recomenda paciência para quem sofre desta enfermidade.

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Pubalgia: difícil de diagnosticar e de tratar

Autor: Ana Maria de Freitas  /   Março 13, 2009  /   Publicado em Lesões e Doenças  /   152 Comentários

Existem muitas dores que afligem atletas e desportistas em geral, sendo que algumas têm características que chegam a ser confundidas com outras patologias. Nestes casos, o diagnóstico correcto é imprescindível para que o tratamento dê resultado. Uma dessas dores é a pubalgia, que incomoda alguns corredores e que precisa ser

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