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Benefícios da Massagem

Autor: Paulo Rodrigues  /   Maio 21, 2011  /   Publicado em Notícias  /   6 Comentários

O massagista Paulo Rodrigues oferece-nos hoje um artigo onde nos descreve as vantagens e os efeitos a nível físico e psíquico que uma massagem pode ter. Já quase todos nós sentimos estes efeitos e é claro que as mesmas são muito mais agradáveis quando as fazemos por precaução em vez de as

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Fazer amigos a correr

Autor: Vitor Dias  /   Junho 01, 2010  /   Publicado em Blogosfera Corredora  /   11 Comentários

Porquê o blog? / Porquê este nome para o blog? / Porquê a corrida? Passo a responder a estas perguntas, na ordem inversa. Sempre fui uma pessoa que ama o desporto, principalmente como praticante. Prefiro muito mais treinar, do que ficar em casa ou ir a algum lado assistir a

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