musculação

Crosstraining I

Autor: Filipa Vicente  /   Abril 09, 2010  /   Publicado em Treino  /   1 Comentário

Numa votação recente, o Correr por Prazer perguntou quais as outras actividades desportivas que praticavam para complementar a corrida. De uma forma geral, as restantes modalidades aeróbias como o ciclismo e a natação ganham terreno aos pesos e a outras mais invulgares como a yoga, as artes marciais ou os

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