meditação

Tratar a irritabilidade e a labilidade emociona com Acupuntura

Autor: Aldina Rodrigues  /   Abril 09, 2013  /   Publicado em Lesões e Doenças  /   2 Comentários

A irritabilidade e as alterações de humor podem ser a consequência de períodos mais stressantes na vida. O nosso organismo suporta perfeitamente breves períodos de stress. O stress excessivo ou prolongado mantém o organismo em alerta constante. O stress, incita o organismo a produzir hormonas específicas que debilitam a imunidade,

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Mudar de vida…com mini-meditação

Autor: Aldina Rodrigues  /   Junho 20, 2012  /   Publicado em Lesões e Doenças  /   4 Comentários

Quando penso em mudar de vida, ocorre-me sempre uma mudança radical, como ir para Austrália trabalhar, o que não é impossível. Mas para mudar de vida podemos começar por algo menos radical. Os grandes passos e decisões são muitas vezes adiados porque não temos objetivos definidos do que queremos na

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