bebidas desportivas

Suplementos alimentares para corredores: Isotónicos

Autor: Filipa Vicente  /   Outubro 27, 2010  /   Publicado em Alimentação  /   6 Comentários

São produtos bastante conhecidos e utilizados no mundo da corrida dado que nos asseguram a energia e a hidratação necessárias durante o esforço. Embora muitos treinem sem a sua ajuda, nas provas podem ser fundamentais para prevenir a desidratação e as quebras bruscas de açúcar no sangue. Práticos, relativamente saborosos,

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