ano novo

Motivação de Ano Novo

Autor: Filipa Vicente  /   Janeiro 01, 2010  /   Publicado em Notícias  /   5 Comentários

Aproveite a força das resoluções da passagem de ano para arrancar 2010 em grande nas corridas. A motivação dos primeiros dias do ano para fazer mais e melhor costuma ser muita, ponha em prática mudanças simples mas eficazes nos seus hábitos de alimentação e de treino.

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