Se possui um dispositivo Garmin para controlo dos seus tempos em treinos e provas, saiba as novidades recentemente apresentadas por esta marca no que respeita ao armazenamento de informação, elaboração de relatórios, partilha online, etc. Se não possui um dispositivo deste género, saiba o que está a perder. Ler mais…
Os textos anteriores abordaram momentos muito específicos no dia-a-dia de um atleta, refeições que influem directamente no rendimento do treino e da prova assim como na recuperação do esforço dispendido. Mas o dia não é só treinar ou competir, para um comum mortal há que trabalhar, estar com a família, ir a eventos sociais, etc. E como pode tudo isso ser conjugado com esta nobre “profissão” de papa-quilómetros? Ler mais…
Paulo Silva irá responder-nos a esta e a outras questões. Tire todas as dúvidas que tem acerca de calçado desportivo. Ler mais…
Nos dias de hoje, recorrer às novas tecnologias a fim de melhorarmos as nossas performances, nos motivarmos ou simplesmente por curiosidade, é já quase obrigatório. Conheça este software, que para além de conter tudo o que possa imaginar no que respeita a registos e relatórios de treinos, é gratuíto. Ler mais…
Decorreu ontem na cidade do Porto uma das mais antigas provas do nosso país. Aceda às classificações e fotos da referida prova.
A companhia japonesa Asics, produz por ano 20 milhões de pares de sapatilhas. Entre na fábrica e veja como é feito um par da nossa base de corrida.
Uma empresa suíça promete lançar um produto capaz de revolucionar a vida dos atletas. Ler mais…
