Do Km zero ao 42 na Blogosfera

Olá colegas corredores portugueses, é com grande satisfação que atendo o pedido do Vitor para deixar um pequeno texto para vocês, diretamente aqui do Brasil. A corrida de rua se tornou o segundo esporte nacional (aposto que vocês sabem qual é o primeiro…), portanto temos diversas provas ao longo do ano, variando de 5 Km até onde os limites da imaginação e do corpo.

Apesar de não ser atleta profissional e sim de desempenho mediano, compartilho com vocês um pouco de como iniciei neste esporte, o qual trouxe muitas experiências e melhorou muito minha saúde e autoestima, além da ideia de criar um blog sobre o assunto. Ler mais…

Começando já com o agradecimento pelo convite, me sinto imensamente privilegiada já que só tem feras citados no Blog.

Tudo começou em 2008, quando minha luta contra o peso não conseguia ficar nem ao menos empatada rsrs. Tomei todo tipo de remédio (pior coisa que já fiz) no passado e utilizei de todos os recursos disponíveis. Quando vi que aquilo não iria mudar e minha vida estava regredindo fisicamente e psicologicamente, encontrei um grupo de corrida. No inicio tudo foi difícil, do trabalho ia para a academia e muitas vezes voltava ao trabalho tarde noite para continuar aquilo que não havia acabado. Ler mais…

Agradeço o convite para ter meu blog destacado no blog de corridas mais visitado de Portugal.

Preliminarmente gostaria de cumprimentar pela qualidade do site. Eu não o conhecia e gostei muito da forma como os assuntos são distribuídos e a facilidade para a movimentação entre os diversos temas.

Sou médico, formado em 1980 e ultramaratonista. Tenho 54 anos de idade e comecei a correr no ano que conclui o curso de Medicina na Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

Como médico pediatra e sanitarista, desempenhei diversas funções na administração pública federal e estadual. Fui Secretário Nacional de Assistência à Saúde do Ministério da Saúde e Secretário Estadual da Saúde do Estado do Rio Grande do Sul, no extremo sul do Brasil. Nestas funções sempre dei prioridade aos hábitos saudáveis de vida como forma de prevenção de doenças. Estimulo o combate ao tabagismo, alcoolismo, obesidade, sedentarismo e qualidade da alimentação. Sempre procuro incentivar a atividade física como importante fator para redução do risco de doenças, principalmente as cardíacas. Ler mais…

Foi com muito prazer que aceitei o convite do Vitor Dias para fazer um relato do meu blog no seu mais que conhecido site.

Mas antes de tudo tenho de começar por onde comecei ou seja de quando comecei a correr e porquê.

Foi numa altura em que tinha deixado de fumar, o meu peso tinha subido bastante e o paladar pela comida era diferente e sabia bem que comia mais do que devia. Foi então que decidi começar a correr. Ler mais…

Nesta página pretendo retratar um pouco da minha experiência na corrida e demonstrar que apesar dos meus 66 anos ainda tenho metas e objectivos a atingir.

A criação deste sítio em 2007, partiu da pessoa que tem sido responsável pela minha actividade desportiva nestes últimos 10 anos, o Manuel Rafael Lopes (Lello ou Nello).

Não existem impossíveis, considero-me uma lutadora. A corrida é a minha vida e é para ela que eu vivo. Ela é também o meu vício, o meu passatempo, o meu sonho e o meu futuro. Ler mais…

Antes de mais, o meu sincero agradecimento ao Vitor Dias, pelo convite para apresentar o meu blog à  blogoesfera corredora, através do seu ilustre site, que é uma referência no mundo bloguista nacional e internacional.

O meu nome é Filipe Fidalgo, tenho 29 anos, sou casado e pai de um menino e para breve de também de uma menina. Resido na cidade de Amora, margem sul do Tejo, e fiz da corrida o meu passatempo, mas também a voz da minha revolta perante uma lesão arreliadora que me afastou do desporto. Hoje a corrida é a minha tábua de salvação, mas também a minha linha orientadora para fazer do ano dos 30, um ano marcante. Ler mais…

Neste “Crónicas de Corridas” pretendo, em primeiro lugar, apresentar-me. Dedico uma página ao resumo da MINHA HISTÓRIA como atleta e ao MEU CLUBE actual. Dedico também uma página aos MEUS REGISTOS PESSOAIS, na esperança que isso possa incentivar, nem que seja uma pessoa apenas, a calçar as sapatilhas e a correr!
Dedicarei também uma página aos relatos e peripécias das minhas VIAGENS pelas corridas além fronteiras e outra página às pessoas que viveram factos realmente admiráveis, no mundo das corridas, e que por isso todo o destaque lhes é devido; chamo-lhes HISTÓRIAS COM HISTÓRIA. Ler mais…

O meu primeiro contacto com o mundo do atletismo ocorreu, obviamente, no desporto escolar. Já lá vão os anos em que tentava ser o melhor da escola para, dessa forma, poder ir competir nos campeonatos distritais e, ai assim, testar mais a sério as minhas reais potencialidades para o atletismo. Não me saí nada mal… Contudo, os anos passaram e com as tentações próprias da adolescência / início da idade adulta a corrida foi perdendo espaço no meu dia a dia.

Anos mais tarde, e porque o gosto pela corrida nunca me chegou a abandonar, voltei a treinar mais afincadamente com o objectivo de participar na prova de Corrida em Montanha que se realizava em Mogadouro. De corrida em corrida, de estrada em estrada e, particularmente, de montanha em montanha, os resultados lá foram aparecendo. Ler mais…

Boné, t-shirt, i-pod, calções, meias e ténis! Esta passou a ser a minha farda todos os Domingos de manhã! Mais devagar…mas como é que alguém que nunca tinha corrido se tornou um viciado?
Confesso que comecei a correr por amor…ao Benfica! No final da corrida de 2009, o meu tio passou lá por casa ainda com a camisola vestida e, palavra puxa palavra, combinámos que faria em breve a minha prèmiere! Poucas semanas depois…a corrida das Novas Oportunidades, com a companhia do tio Zé Pedro, do Rui e do Miguel. Mesmo só com um treino, feito na véspera, lá consegui chegar ao fim. Foi o início de uma grande paixão, que rapidamente tomou conta do fins-de-semana da família Ferreira. Ler mais…

Depois de ter concluído a maratona do Porto (2007), a minha primeira maratona, fiquei com vontade de fazer mais, depois de me tornar maratonista fiquei com saudades do tempo perdido antes de o ser: porquê só agora? porque demorei estes anos todos para me tornar maratonista? Fiz um compromisso comigo mesmo: fazer pelo menos uma maratona por ano enquanto tiver pernas para isso. Ler mais…