A freguesia de Campo, concelho de Valongo, será no próximo fim de semana a capital do trail nacional. Mais de mil atletas participarão nas 3 provas que percorrerão as serras de Santa Justa, Pias e Castiçal. Mas para além das provas, haverá também (no sábado) as Jornadas Técnicas do Trail, onde alguns especialistas levarão a todos os presentes os seus testemunhos e ensinamentos acerca da corrida em montanha. Saiba quem são os intervenientes, assim como os temas abordados.
DATA:
16.mar.2013
LOCAL:
Pavilhão Multi-usos do Grupo Dramático e Recreativo de Retorta
Rua 1º de Maio, 351 4440-013 Campo – VLG
Localização GPS: N 41o 10.641’ , W 8o 27.830’
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PROGRAMA
15h30m – Abertura
15h45m – “A Alimentação do Ultra-Maratonista” – Filipa Vicente (nutricionista)
16h15m – “Estratégias motivacionais e superação de momentos criticos em competição” – Miguel Lucas (psicólogo)
16h45m – Intervalo
17h15m – Carlos Sá (ultra-maratonista) e Paulo Pires (treinador de ultra-maratonistas) com o tema “Aconcágua – Aventura ao Limite”
18h00 – Ficha Técnica Trilhos do Paleozóico
18h30m – Apresentação da colecção Primavera/verão da marca Salomon (explicações técnicas)
As jornadas estão abertas a toda a população, sendo o acesso ás mesmas gratuitas.
Apresentação: Vitor Dias (CorrerPorPrazer.com)
