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	<title>Comentários em: 6ª. Maratona do Porto &#8211; Depois da prova</title>
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		<title>Por: Jorge Teixeira</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1865</link>
		<dc:creator>Jorge Teixeira</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 23:20:22 +0000</pubDate>
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		<description>Em primeiro lugar gostaria de agradecer todos os comentários e críticas feitos(as) à Maratona do Porto, é com esses contributos que a nossa Maratona do Porto melhorará.
Quero agradecer ao Vitor Dias, pela forma como colaborou com a Maratona deste ano, uma vez que grande parte da animação foi obra sua, uma vez que foi ele que nos trouxe a maior parte dos grupos que víamos a tocar no percurso, assim como na Pasta-Party.
A todos prometo que continuaremos a trabalhar no sentido de tornar a Maratona do Porto cada vez mais forte, sendo certo que teremos sempre aspectos a melhorar, e se calhar, melhoraremos nalguns e falharemos sempre noutros, essa é a sina de um evento que pretende ser cada vez maior.
O sonho comanda a vida, e de facto sempre sonhei ter uma maratona na minha cidade do Porto, ao mesmo tempo que sonhei fazer dessa Maratona uma prova de referência, já o consegui, veja-se os resultados em apenas 6 anos de vida, o futuro desta prova é bastante risonho, assim tenhamos sempre saúde para a continuar a organizar.
As fotos desta 6ª. EDP MARATONA DO PORTO, estarão disponíveis no fotorunporto.com a partir de 17 de Novembro.
Um abraço a todos

Jorge Teixeira</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Em primeiro lugar gostaria de agradecer todos os comentários e críticas feitos(as) à Maratona do Porto, é com esses contributos que a nossa Maratona do Porto melhorará.<br />
Quero agradecer ao Vitor Dias, pela forma como colaborou com a Maratona deste ano, uma vez que grande parte da animação foi obra sua, uma vez que foi ele que nos trouxe a maior parte dos grupos que víamos a tocar no percurso, assim como na Pasta-Party.<br />
A todos prometo que continuaremos a trabalhar no sentido de tornar a Maratona do Porto cada vez mais forte, sendo certo que teremos sempre aspectos a melhorar, e se calhar, melhoraremos nalguns e falharemos sempre noutros, essa é a sina de um evento que pretende ser cada vez maior.<br />
O sonho comanda a vida, e de facto sempre sonhei ter uma maratona na minha cidade do Porto, ao mesmo tempo que sonhei fazer dessa Maratona uma prova de referência, já o consegui, veja-se os resultados em apenas 6 anos de vida, o futuro desta prova é bastante risonho, assim tenhamos sempre saúde para a continuar a organizar.<br />
As fotos desta 6ª. EDP MARATONA DO PORTO, estarão disponíveis no fotorunporto.com a partir de 17 de Novembro.<br />
Um abraço a todos</p>
<p>Jorge Teixeira</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Vitor Dias</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1859</link>
		<dc:creator>Vitor Dias</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 16:59:22 +0000</pubDate>
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		<description>Caros

Não foi tão difícil ficar de fora como eu pensava.
Deu-me muito gozo acompanhar os grandes heróis maratonistas, em especial os estreantes.
Confesso-vos que tive alguns momentos de emoção e até comoção.

Mesmo sem correr, foi um dia muito especial para mim.

Obrigado a todos.

Cumprimentos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Caros</p>
<p>Não foi tão difícil ficar de fora como eu pensava.<br />
Deu-me muito gozo acompanhar os grandes heróis maratonistas, em especial os estreantes.<br />
Confesso-vos que tive alguns momentos de emoção e até comoção.</p>
<p>Mesmo sem correr, foi um dia muito especial para mim.</p>
<p>Obrigado a todos.</p>
<p>Cumprimentos</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Mark Velhote</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1781</link>
		<dc:creator>Mark Velhote</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 21:57:51 +0000</pubDate>
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		<description>Olá Vitor,

Antes de mais obrigado pelo apoio durante e após a corrida. 
O teu blog, as tuas crónicas e agora o teu livro foram essenciais no meu planeamento para enfrentar esta prova maravilhosa que é a maratona. Só quem conclui é que compreende realmente o significado desta corrida.

Quanto à prova ninguém tem dúvidas que é excepcionalmente bem organizada, mas há sempre qualquer coisa a melhorar:
- tal como o Paulo Rodrigues referiu as garrafas de powerade tão grandes são um verdadeiro desperdício. Claro que isso só pode ser corrigido pela empresa que fabrica as garrafas
- no final acho que deveria existir registo fotográfico de TODOS os atletas aliás como existe em muitas provas. Era tão fácil e lucrativo fazer este registo que não consigo perceber como é que ninguém o faz oficialmente. Quando digo todos quero dizer todos os 875 chegados à meta.
- quanto às massagens poderiam ser melhor organizadas. Os atletas são obrigados a esperar em pé durante bastante tempo e com necessida de &quot;guardar&quot; a vez . Poderiam simplesmente ser distribuídas umas senhas ou algo do género.

Quanto à minha prova correu muito bem. Fiz o relato da primeira maratona no meu blog e convido todos os visitantes do teu blog a passarem pelo meu &quot;quiosque&quot;!  :D

Grande Abraço e Mais uma vez Obrigado</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Vitor,</p>
<p>Antes de mais obrigado pelo apoio durante e após a corrida.<br />
O teu blog, as tuas crónicas e agora o teu livro foram essenciais no meu planeamento para enfrentar esta prova maravilhosa que é a maratona. Só quem conclui é que compreende realmente o significado desta corrida.</p>
<p>Quanto à prova ninguém tem dúvidas que é excepcionalmente bem organizada, mas há sempre qualquer coisa a melhorar:<br />
- tal como o Paulo Rodrigues referiu as garrafas de powerade tão grandes são um verdadeiro desperdício. Claro que isso só pode ser corrigido pela empresa que fabrica as garrafas<br />
- no final acho que deveria existir registo fotográfico de TODOS os atletas aliás como existe em muitas provas. Era tão fácil e lucrativo fazer este registo que não consigo perceber como é que ninguém o faz oficialmente. Quando digo todos quero dizer todos os 875 chegados à meta.<br />
- quanto às massagens poderiam ser melhor organizadas. Os atletas são obrigados a esperar em pé durante bastante tempo e com necessida de &#8220;guardar&#8221; a vez . Poderiam simplesmente ser distribuídas umas senhas ou algo do género.</p>
<p>Quanto à minha prova correu muito bem. Fiz o relato da primeira maratona no meu blog e convido todos os visitantes do teu blog a passarem pelo meu &#8220;quiosque&#8221;!  <img src='http://www.correrporprazer.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Grande Abraço e Mais uma vez Obrigado</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Nelson Valente</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1780</link>
		<dc:creator>Nelson Valente</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 19:25:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.correrporprazer.com/?p=1905#comment-1780</guid>
		<description>Caro vitor ,

terminei este ano a minha primeira maratona e apesar de fazer desporto e de correr por prazer à vários anos , só nos últimos 2 é que fiz algumas meias maratonas e este ano decidi fazer os tais 42K.
E realmente é uma prova especial, terminei com 3.27,55 o que me deixa muito contente, pois o meu objectivo era 3.30 e principalmente porque acabei e participei nesta festa.
Aqui à uns tempos li a crónica da sua primeira maratona e a minha foi semelhante e apesar de não nos conhecermos pessoalmente queria agradeçer-lhe as palavras de incentivo no final da prova, estou certo que todos, que como eu ouviram o vitor dar apoio moral e até ouvir o nosso nome a 1k da meta sabe bem e só quem já fez uma é que se calhar sai de casa para ir participar da festa e incentivar que precisa.

no fundo sou mais um com a mania de correr.....


cumprimentos

Nelson Valente</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Caro vitor ,</p>
<p>terminei este ano a minha primeira maratona e apesar de fazer desporto e de correr por prazer à vários anos , só nos últimos 2 é que fiz algumas meias maratonas e este ano decidi fazer os tais 42K.<br />
E realmente é uma prova especial, terminei com 3.27,55 o que me deixa muito contente, pois o meu objectivo era 3.30 e principalmente porque acabei e participei nesta festa.<br />
Aqui à uns tempos li a crónica da sua primeira maratona e a minha foi semelhante e apesar de não nos conhecermos pessoalmente queria agradeçer-lhe as palavras de incentivo no final da prova, estou certo que todos, que como eu ouviram o vitor dar apoio moral e até ouvir o nosso nome a 1k da meta sabe bem e só quem já fez uma é que se calhar sai de casa para ir participar da festa e incentivar que precisa.</p>
<p>no fundo sou mais um com a mania de correr&#8230;..</p>
<p>cumprimentos</p>
<p>Nelson Valente</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: António Costa</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1773</link>
		<dc:creator>António Costa</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 19:04:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.correrporprazer.com/?p=1905#comment-1773</guid>
		<description>Muito boa tarde a todos.
Participei também pela primeira vez numa maratona. 
Tinha fixado dois objectivos:
1º - Terminar (e se possível bem).
2º - Fazer até 3h30.
Os principais obstáculos a vencer seriam em primeiro lugar, como é óbvio, a distância e depois, como me referiram vários atletas com mais experiência, o pouco publico presente na maior parte do percurso e o reduzido numero de atletas participantes.
Para vencer a distância só tinha uma solução: treinar.
Quanto ao pouco publico e poucos atletas depressa concluí que por poucos que fossem seriam muitos mais do que nos meus treinos quase sempre feitos a sós.
Na prova limitei-me a seguir ao meu ritmo de principio a fim sem me preocupar com seguir este ou aquele, mas pensando apenas nos meus objectivos e em apreciar a experiência e o certo é que tudo correu muito bem, até melhor do que esperava, não só acabei muito bem como também no tempo pretendido (3:28:57).
Por ultimo quero agradecer as palavras e o apoio do Vitor na Expomaratona e durante a prova. Muito obrigado.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muito boa tarde a todos.<br />
Participei também pela primeira vez numa maratona.<br />
Tinha fixado dois objectivos:<br />
1º &#8211; Terminar (e se possível bem).<br />
2º &#8211; Fazer até 3h30.<br />
Os principais obstáculos a vencer seriam em primeiro lugar, como é óbvio, a distância e depois, como me referiram vários atletas com mais experiência, o pouco publico presente na maior parte do percurso e o reduzido numero de atletas participantes.<br />
Para vencer a distância só tinha uma solução: treinar.<br />
Quanto ao pouco publico e poucos atletas depressa concluí que por poucos que fossem seriam muitos mais do que nos meus treinos quase sempre feitos a sós.<br />
Na prova limitei-me a seguir ao meu ritmo de principio a fim sem me preocupar com seguir este ou aquele, mas pensando apenas nos meus objectivos e em apreciar a experiência e o certo é que tudo correu muito bem, até melhor do que esperava, não só acabei muito bem como também no tempo pretendido (3:28:57).<br />
Por ultimo quero agradecer as palavras e o apoio do Vitor na Expomaratona e durante a prova. Muito obrigado.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: MANUEL CUNHA</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1769</link>
		<dc:creator>MANUEL CUNHA</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 14:45:02 +0000</pubDate>
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		<description>Olá, boa tarde a todos.
pela primeira vez na minha vida participei numa maratona, como qualquer principiante encarei a maratona como um enorme obstáculo a enfrentar, daí que comecei a correr a um ritmo lento, com cautela, passei a meia maratona com 1.51,00, e acabei com 3.48,00, não senti de facto aqueles efeitos nefastos dos trinta km, e fiquei admirado, até porque contrariamente à regra não fiz nenhum tipo de preparação específica para a maratona e o máximo de kilometragem que meti nas pernas rondou os 18 km em treino, complementado com a meia- maratona de Ovar.
No entanto penso que houve factores que tiveram influência no facto de não ter quebrado o ritmo:
1-Ocasionalmente vi-me na companhia de dois atletas franceses Naturais de Dijon, a terra de Gustavo Eiffel, sendo que a tagarelar (Franciú) lá fomos fazendo kms,  atrás de kms, esquecendo assim  a dureza da prova, foi assim, até ao Freixo, depois eles tiveram uma ligeira quebra e continuei sozinho até à meta,tendo o cuidado de nos abastecimentos não esquecer principalmente os cubos de marmelada, essenciais para a reposição dos niveis de açucarno sangue.
2-Outro factor que me marcou bastante durante a prova aconteceu perto do Castelo da foz, naquela fase onde dizem que há uma queda abrupta, reparei então, que à minha frente seguia uma senhora já com bastante idade, passei por ela dando-lhe um incentivo, e não é que quase até final da prova sentia o bafo da senhora nas minhas costas, ela nunca mais me largou, tendo acabado com 3.48,57, Ouvia as pessoas a incentivarem-na e apercebi-me que gritavam o seu nome que me soava a Alice, só depois é que fiquei a saber que se trata da Analice Silva do Liberdade Atlético clube. 
Quero aqui dar-lhe os meus parabéns.
PARABENS ANALICE, ÉS UM EXEMPLO PARA TODOS NÓS .
Quero também agradecer ao Vítor Dias, pela excelência deste site.
Muito obrigado</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, boa tarde a todos.<br />
pela primeira vez na minha vida participei numa maratona, como qualquer principiante encarei a maratona como um enorme obstáculo a enfrentar, daí que comecei a correr a um ritmo lento, com cautela, passei a meia maratona com 1.51,00, e acabei com 3.48,00, não senti de facto aqueles efeitos nefastos dos trinta km, e fiquei admirado, até porque contrariamente à regra não fiz nenhum tipo de preparação específica para a maratona e o máximo de kilometragem que meti nas pernas rondou os 18 km em treino, complementado com a meia- maratona de Ovar.<br />
No entanto penso que houve factores que tiveram influência no facto de não ter quebrado o ritmo:<br />
1-Ocasionalmente vi-me na companhia de dois atletas franceses Naturais de Dijon, a terra de Gustavo Eiffel, sendo que a tagarelar (Franciú) lá fomos fazendo kms,  atrás de kms, esquecendo assim  a dureza da prova, foi assim, até ao Freixo, depois eles tiveram uma ligeira quebra e continuei sozinho até à meta,tendo o cuidado de nos abastecimentos não esquecer principalmente os cubos de marmelada, essenciais para a reposição dos niveis de açucarno sangue.<br />
2-Outro factor que me marcou bastante durante a prova aconteceu perto do Castelo da foz, naquela fase onde dizem que há uma queda abrupta, reparei então, que à minha frente seguia uma senhora já com bastante idade, passei por ela dando-lhe um incentivo, e não é que quase até final da prova sentia o bafo da senhora nas minhas costas, ela nunca mais me largou, tendo acabado com 3.48,57, Ouvia as pessoas a incentivarem-na e apercebi-me que gritavam o seu nome que me soava a Alice, só depois é que fiquei a saber que se trata da Analice Silva do Liberdade Atlético clube.<br />
Quero aqui dar-lhe os meus parabéns.<br />
PARABENS ANALICE, ÉS UM EXEMPLO PARA TODOS NÓS .<br />
Quero também agradecer ao Vítor Dias, pela excelência deste site.<br />
Muito obrigado</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: David Sousa</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1763</link>
		<dc:creator>David Sousa</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 16:34:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.correrporprazer.com/?p=1905#comment-1763</guid>
		<description>Boa tarde a todos
Em termos pessoais esta maratona foi a melhor de todas, apesar das fortes dores de ter ficado sozinho a partir dos 25Km tentei encontrar motivação para terminar e lá o fiz, primeiro graças ao pouco mas bom publico que nos ia incentivando depois pelo tempo que ia fazendo que me permitiu tirar 15 minutos ao meu melhor registo na distancia. A organização esteve à altura e para o ano espero que mais atletas adiram a esta prova e possamos colocar o Porto no mapa mundial das grandes maratonas. Termino dando os parabéns ao José Silva e ao João Carmo companheiros de treino e de equipa que tiveram a coragem de fazer o baptismo na prova, ambos estiveram excepcionais e a ti Victor obrigado pelo incentivo que me foste dando nos momentos em que nos cruzamos, agora descansar algum tempo e começar a preparar as pernas para Paris.
cumprimentos a todos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Boa tarde a todos<br />
Em termos pessoais esta maratona foi a melhor de todas, apesar das fortes dores de ter ficado sozinho a partir dos 25Km tentei encontrar motivação para terminar e lá o fiz, primeiro graças ao pouco mas bom publico que nos ia incentivando depois pelo tempo que ia fazendo que me permitiu tirar 15 minutos ao meu melhor registo na distancia. A organização esteve à altura e para o ano espero que mais atletas adiram a esta prova e possamos colocar o Porto no mapa mundial das grandes maratonas. Termino dando os parabéns ao José Silva e ao João Carmo companheiros de treino e de equipa que tiveram a coragem de fazer o baptismo na prova, ambos estiveram excepcionais e a ti Victor obrigado pelo incentivo que me foste dando nos momentos em que nos cruzamos, agora descansar algum tempo e começar a preparar as pernas para Paris.<br />
cumprimentos a todos</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Vasco Romãozinho</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1759</link>
		<dc:creator>Vasco Romãozinho</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 09:01:44 +0000</pubDate>
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		<description>Maratona do Porto 2009
Percurso - dificilmente havera uma maratona de estrada com um percurso tão bonito como o desta maratona do Porto
Organização - perfeita
por fim mas não menos importante quero agradecer ao amigo Vitor Dias por todo o apoio que me deu ao longo da prova
estas coisas durante uma prova de esforço como a maratona tocam fundo
muito obrigado</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Maratona do Porto 2009<br />
Percurso &#8211; dificilmente havera uma maratona de estrada com um percurso tão bonito como o desta maratona do Porto<br />
Organização &#8211; perfeita<br />
por fim mas não menos importante quero agradecer ao amigo Vitor Dias por todo o apoio que me deu ao longo da prova<br />
estas coisas durante uma prova de esforço como a maratona tocam fundo<br />
muito obrigado</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Carlos Castro</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1758</link>
		<dc:creator>Carlos Castro</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 01:32:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.correrporprazer.com/?p=1905#comment-1758</guid>
		<description>Saudações desportivas!
Aproveito a oportunidade para uma pequena observação: 
- Treinei até meados de Setembro para esta prova, mas uma tendinite também se &quot;armou em parva&quot; e resolveu instalar-se num tendão, impedindo-me de prosseguir a preparação, pelo que nãoparticipei; contudo, tinha amigos a correr, a quem enderesso os sinceros parabéns pelos brilhantes resultados (parabéns Fernando, pelo 1º lugar - vet.4 - e pelas 02h46!!! Não é para todos!
Como não fui ao Porto, acordei propositadamente às 09h00 (depois de me ter deitado às 07h00, após uma noite de serviço) para ver a Maratona em directo... e que decepção! Nem um canal a transmitir!
Nos diversos noticiários televisivos, houve alusões à corrida da mulher, com a presença do cantor Toni Carreira, tudo na Capital. Mais uma vez ficou provado que o país é Lisboa e o resto é paisagem! Não nos admiremos pois, que o público não compareça e que os directores dos clubes populares tenham dificuldade em manter as suas equipas, que são quem vai dando e alimentando estas autenticas festas, que são as provas populares!
Um abraço a todos!
pelas 02h46 - Não é para todos!)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Saudações desportivas!<br />
Aproveito a oportunidade para uma pequena observação:<br />
- Treinei até meados de Setembro para esta prova, mas uma tendinite também se &#8220;armou em parva&#8221; e resolveu instalar-se num tendão, impedindo-me de prosseguir a preparação, pelo que nãoparticipei; contudo, tinha amigos a correr, a quem enderesso os sinceros parabéns pelos brilhantes resultados (parabéns Fernando, pelo 1º lugar &#8211; vet.4 &#8211; e pelas 02h46!!! Não é para todos!<br />
Como não fui ao Porto, acordei propositadamente às 09h00 (depois de me ter deitado às 07h00, após uma noite de serviço) para ver a Maratona em directo&#8230; e que decepção! Nem um canal a transmitir!<br />
Nos diversos noticiários televisivos, houve alusões à corrida da mulher, com a presença do cantor Toni Carreira, tudo na Capital. Mais uma vez ficou provado que o país é Lisboa e o resto é paisagem! Não nos admiremos pois, que o público não compareça e que os directores dos clubes populares tenham dificuldade em manter as suas equipas, que são quem vai dando e alimentando estas autenticas festas, que são as provas populares!<br />
Um abraço a todos!<br />
pelas 02h46 &#8211; Não é para todos!)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: João Meixedo</title>
		<link>http://www.correrporprazer.com/2009/11/6%c2%aa-maratona-do-porto-depois-da-prova/comment-page-1/#comment-1756</link>
		<dc:creator>João Meixedo</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 23:23:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.correrporprazer.com/?p=1905#comment-1756</guid>
		<description>Eu quero agradecer ao champô de maçãs verdes e à pasta medicinal couto que foi que primeiro falou comigo no dia da maratona; à Runporto pela treta de pasta party que nos ofereceu, o que fez com que eu cozinhasse massa ao jantar e reforçasse assim os hidratos; ao meu vizinho Sérgio, que ao contrário do que é habitual, não tinha a tv aos berros no sábado á noite e deixou-me dormir em paz; ao Miguel Paiva que me fez companhia até ao km 33 e ao Vitor Dias que me fez companhia ao longo de toda a prova e a quem fico eternamente grato pelo gel que me ofertou numa fase em que as pernas estavam armadas em parvas; ao Rogério e ao Novais que me vieram incentivar à chuva; ...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eu quero agradecer ao champô de maçãs verdes e à pasta medicinal couto que foi que primeiro falou comigo no dia da maratona; à Runporto pela treta de pasta party que nos ofereceu, o que fez com que eu cozinhasse massa ao jantar e reforçasse assim os hidratos; ao meu vizinho Sérgio, que ao contrário do que é habitual, não tinha a tv aos berros no sábado á noite e deixou-me dormir em paz; ao Miguel Paiva que me fez companhia até ao km 33 e ao Vitor Dias que me fez companhia ao longo de toda a prova e a quem fico eternamente grato pelo gel que me ofertou numa fase em que as pernas estavam armadas em parvas; ao Rogério e ao Novais que me vieram incentivar à chuva; &#8230;</p>
]]></content:encoded>
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