Um vídeo em português de pouco mais de 2 minutos, explica-nos a importância de variarmos o tipo de solos por onde corremos. Parece-me que tendo essa possibilidade, não deveremos deixar de seguir este conselho.
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Tags: alcatrão, areia, corrida, diferentes tipos de pisos, terra, Vídeos
Agosto 5th, 2009 at 22:09
Victor, o homem tem um tique ou falta-lhe o ar.
Mas apesar disso, tem muita razão.
Só não percebo o que é o “concreto”.
Mas a “Grama” isso sim é que é bom. Vamos plantar “grama” pelos nossos caminhos, passeios, estradas e afins.
Agosto 5th, 2009 at 23:09
Olá Marco
Concreto é cimento, argamassa.
Cumprimentos
Setembro 7th, 2011 at 13:07
E somos muito priveligiados pelo fantástico Parque da Cidade que temos aqui no Porto
Muito bom, grato pela partilha…
Abraço