Saiba a opinião de vários treinadores brasileiros acerca das vantagens e desvantagens de correr e ouvir música ao mesmo tempo.
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Tags: corrida, ipod, mp3, música
Janeiro 24th, 2009 at 18:04
Olá Vitor
Pessoalmente e se correr sozinho gosto de correr com o mp3.
A batida certa até ajuda e leva-me mais “longe”. Apenas o faço se o percurso for totalmente separado do tráfego automóvel ,tento ir sempre em linha recta por causa das bikes e com um volume de som reduzido.
Abraço
Janeiro 24th, 2009 at 19:11
Olá Mark
Eu por acaso não gosto. Experimentei 3 ou 4 vezes e não fiquei cliente. Gosto de ouvir a rua. Além disso por onde ando não é nada seguro ir de ouvidos tapados…
Boas corridas.
Cumprimentos
Janeiro 28th, 2009 at 17:56
Eu nunca corri a ouvir música ao mesmo tempo. Não sinto essa necessidade nem me vejo a fazê-lo. Aliás, confesso que a ideia de andar com artefactos presos ao equipamento e enfiados nos ouvidos não me seduz mesmo nada.
Abril 12th, 2009 at 13:49
Eu adoro! Sabe mesmo bem ir a ouvir as minhas músicas favoritas ao mesmo tempo que pratico a actividade de que tanto gostamos. No meu caso a música constitui uma grande motivação para a corrida. Por vezes, especialmente em ambientes de contacto natureza (corrida de montanha, praia, etc.) prefiro correr sem mp3.
No entanto a melhor companhia para a corrida é mesmo a de outros corredores.
Fevereiro 10th, 2011 at 15:40
Quando comecei nisto das corridas, fazia-o muitas vezes com a companhia do MP3 e confesso que sabia bem ter músicas com ritmo a puxarem-me mim… Agora cansei-me um pouco:
1) acho que faz mal aos ouvidos;
2) perco o sentir e o pulsar da rua…o cumprimentos das pessoas (“pernas boas que tens!!”);
3)não consigo soltar os meus próprios pensamentos pois estou mais concentrado na música.
Assim sendo agora… música nos ouvidos só nos treinos intervalados (de velocidadade) pois correr no tapete é uma… seca!
Novembro 15th, 2011 at 3:47
eu gostei depois que comecei ouvir musica melhorei meu tempo na corrida,,,eu fazia 10 km em 45 minutos com musica nos meus ultimos treinos tenho feito em 40 minutos e 45 segundos anbraços e fiquem com DEUS